김성환 선수 루틴 2 2013.03.20 09:52 Rich Froning 관리자님이 작성중이셨는데 제가 못참고 올려달라고 떼를 썼군요 ㅎㅎ 참 김성환 선수 루틴 표 수정 해야될거 같은데 확인해주세요 ^^ 시즌기 둘째날 가슴 이두 어깨인데 표에서는 마지막에 복부가 되어있고복부에 바벨컬이 있네요아마 어깨가 복부로 바뀌고 바벨컬이 레그레이즈로 바뀌어할거 같아서요~ 추천 0 스크랩 댓글 2 몬짐레이디 2013.03.20 10:14 오늘의 발견왕 : ARISTOCRAT님 ^,^ 틀린 부분 발견해주셔서 감사합니다 (__ )꾸벅꾸벅 빠르게 수정하도록 하겠습니다!:> 댓글 Rich Froning 2013.03.20 10:26 제가 더 감사합니다 (꾸벅)(꾸벅) ^^ 댓글 목록 번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수 공지 몬스터짐 맵(MAP) 베타서비스 중입니다. [2] 관리자 2017.08.07 246465 공지 쇼핑몰 주문과 관련된 글은 쇼핑몰에 문의 부탁드립니다. [4] 글래머에디터 2015.07.15 325662 305 등급을 좀더 확실히 나눠야 하지 않을까 생각합니다. [2] 2012.10.06 5298 304 관리자님.. 포인트마켓에 대해서 질문잇습니다. [5] 몸짱이되고싶엉 2013.07.01 5308 303 포인트 적립 부탁드립니다 ㅠㅠ [1] 우주최강근질 2013.05.12 5319 302 갤러리 게시판 카테고리 문의 ^^ #turn_up 2015.01.15 5320 301 포인트주세요~ [2] 승모 2013.07.06 5323 300 .....저기... [5] 야동전문업로더 미리탱● 2013.04.05 5324 299 모바일 웹에 관해서 [4] Rich Froning 2012.11.01 5328 298 포인트 적립 부탁 드립니다 ^-^* [2] 크로캅 2013.06.08 5331 297 질문있습니다 [2] 태권보이 2013.06.18 5331 296 게시판마다카테고리를나누는게좋은거같습니다. [1] 근육남이되고픈남 2012.10.28 5333 295 포인트 적립 [2] Rich Froning 2013.04.18 5334 294 개인적인 바램 LyotoMachida 2014.01.07 5339 293 보충제란 댓글 점수는 아직 안올라갑니다. [1] tonypride 2012.10.30 5352 292 인재채용에 관해서 문의드립니다. [4] minho8820@nate.com 2012.10.29 5354 291 개선사항!! [1] minho8820@nate.com 2012.08.26 5359 290 계좌이체로 돈을입금했는데요 [1] baby1092 2013.05.27 5375 289 혹시... [6] 야동전문업로더 미리탱● 2013.05.01 5390 288 회원들끼리 질문을등록하고 답변을 하는 시스템이 있으면좋겠습니다. [3] 근육남이되고픈남 2012.10.22 5418 » 김성환 선수 루틴 [2] Rich Froning 2013.03.20 5423 286 사용오류 [1] slliii 2012.08.28 5432 많이 본 질문 1 쇼핑몰 주문과 관련된 글은 쇼핑몰에 문의 부탁드립니다. 4 2 몬스터짐 맵(MAP) 베타서비스 중입니다. 2 3 MDM글로벌 몬스터짐 미국쇼핑몰에 몬밀두통 입금했는데 아직도 입금대기라고 나와요.. 224