댓글 3
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 |
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주한아부지 | 2014.10.30 |
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주한아부지 | 2014.11.07 |
81636 | 롤러코스터 남녀탐구생활 75화[슬기로운 생활]-남보다 많이 먹는 방법 [1] | 건강지킴이 | 2014.11.08 |
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슈퍼맨 | 2014.11.08 |
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범스터 | 2014.11.11 |
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범스터 | 2014.11.12 |
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범스터 | 2014.11.13 |
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헬스너구리 | 2014.11.15 |
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슈퍼맨 | 2014.11.17 |
81629 | 나 죽고 싶냐;;? [1] | 알면서왜그래요 | 2014.11.18 |
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주한아부지 | 2014.11.20 |
81627 | 물에서 땅으로 가는 환승 정류장 | MINSTA | 2014.11.21 |
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슈퍼맨 | 2014.11.21 |
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범스터 | 2014.11.21 |
81624 | 앞다리가 쑤욱~~~쑤욱~~ [2] | 알면서왜그래요 | 2014.11.22 |
81623 | 음..... 행동이 바뀐거같은데.. [2] | 알면서왜그래요 | 2014.11.22 |
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주한아부지 | 2014.11.25 |
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주한아부지 | 2014.11.25 |
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헬스너구리 | 2014.11.25 |
81619 | 야...손씻고온사이 치킨한조각이 없어졌다..누구짓이냐? [3] | 알면서왜그래요 | 2014.11.26 |
하루는 쉬어주는게 맞습니다만....
그건 운동 강도가 높을때의 얘기인것 같습니다...
피로가 않쌓일정도의 강도면(본인이 판단하시는게 제일 좋으실듯 합니다)
매일해주는것도 상관은 없을것 같습니다.