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08월 29일 영양일지. 술술술. 15

2015.08.29 22:33

superhotdog

오늘도 술입니다. 쬐금 마시긴 했지만요.

오늘 원래는 아침에 운동가는거였으나... 1시 05분 일어나서 못갔습니다 ㅋㅋ.


1시 50분 : 계란 3.


7시 05분 : 엑텐 RTD.

다시 취침.


1시 05분 기상 : 복숭아 220.


1시 25분 : 쌀강정 45 + 빵 150 + 굿닥 허브 닭가 반봉 + 다즐링 홍차 + 비타민 오메가.

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3시 20분 : 엑스텐드.


4시 40분 : 밥 + 불고기 + 녹차캡슐 + 김 + 연근조림.

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6시 20분 : 오리고기 + 녹차캡슐 + 자몽에 이슬 1병.

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8시 20분 : 비얀코.

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10시 05분 : 수박 220 + 굿닥 허브 닭가 반봉.

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