유투브에 아놀드 프레스 쳐보면 자세가 워낙 제각각이네요 제눈엔...
다른 운동에 비해 자료도 많지 않구요...
뭐 여튼 제 나름대로 하고있긴한데... 횐님들 혹시 좋은 아놀드프레스 정석자세영상링크있으심 좀 댓글로 달아주심 감사하겠읍니다.
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