단백질

[Cytosport] Complete Whey Cookies & Creme 20

1. 제품 구매 목적 및 해당제품 선택 이유

@젊은농부님께 1서빙 받았습니다. (멀쩡한 사진을 찾을 수 없어서 사진은 다른 맛)

2. 본인이 느끼는 제품의 특징

사실 저는 운동 후에 탄수화물을 먹어야 하는 이유를 몰랐습니다. 탄수화물 함량이 어떻든 '단백질만 넣으면 돼!'라고 생각했죠. 운동 후에 탄수화물도 넣어줘야 한다는 걸 안 후에는 머슬밀크로 갈아탈까 싶었지만 단백질 보충제에는 단백질이 최소 20g은 들어있어야 할 것 같고, 탄수화물이 10g 들어있다고는 하지만 보충제만 먹고 입막음할 자신도 없고. 그래서 머슬밀크를 주문한 적은 없네요. 앞으로도 없을 것 같고.

어쨌든 머슬밀크는 단백질 함량이 적다는 단점 때문에 운동 오래하신 분들이나 유당불내증있는 분이 아니라면 잘 안 드시는 것 같습니다. 그럼 같은 회사의 프로틴 제품으로는 몬스터밀크가 남는데 크레아틴 함량 때문에 하루에 보충제를 2번 이상 드시는 분들께는 부적합하고요. 몬스터 리뉴얼 전 머슬밀크와 몬스터밀크의 중간점이 컴플릿 웨이였던 게 아닐까 싶습니다. 결론은 BCAA와 탄수화물 등은 알아서 스택할 수 있고/스택할 수 있으니 운동 후 단백질을 보충해줄 제품만 필요한 분들께 적합한 제품? 10파운드짜리도 있네요.

머슬밀크 쿠키앤크림맛이 곡물가루맛 같았던 걸로 기억해서 많이 불안했지만 이건 맛있습니다. 애니멀웨이를 먹었을 때처럼 물 300ml에 타먹어봤는데 애니멀웨이 쿠키앤크림맛보다 이게 더 맛있습니다. @젊은농부님은 이걸 친구분께 드렸다가 욕먹었다고 하시며 '밍밍하니까 물 200~250ml에 타드세요'라고 하시던데 전 맛있더군요. 역시 사람 입맛은 천차만별.

구성은 WPC, WPH. 인공감미료가 들어갔습니다.(안 들어간 건 무맛제품들인 듯?) 성분표에 락토오즈가 안 보입니다. 그럼 유당이 제거됐다는 얘기겠죠? 나트륨은 적고 칼륨은 120mg이나! 좋군요.

3. 만족도 (불만족)1~5(만족) 중 채택

5점입니다. 포대로 사게 된다면 이걸 살 것 같네요. 페이즈의 제티팥맛을 감당하고 싶지 않고(먹어본 적은 없으나 회원분들에 간증에 따르면 그런 맛인듯?), 옵티멈 골드는 밍밍하고, 신타는 부작용이 있고, 컴뱃 파우더·비스트 웨이·퓨어 플래티넘 웨이·PS 웨이는 먹어본 적이 없으니 불안하고. 하지만 전 당분간 안 먹어본 것들만 골라서 시켜볼 예정입니다.

컴플릿 웨이 5lbs http://www.monstermart.net/complete-whey-5-lbs-ko.html

컴플릿 웨이 10lbs http://www.monstermart.net/complete-whey-10-lbs-ko.html

아쉽게도 대용량 제품은 초코/바닐라맛만 있네요.