군인으로써 이런 저런 음식을 챙겨 먹기 어려워 보충제를 여러 종류를 가지고 있습니다.
운동 중 - 사이토 맥스 1/2스푼,
운동 후 - 몬스터 게이너 1스푼, 사이토 카제인 1/2 스푼
이렇게 섭취하는데 다른 것들을 추가해보려합니다
추가 제품으로는 몬스터 아미노, ccm 칼슘, 크레코어 이 세 종류입니다.
운동 중 - 사이토 맥스 1/2스푼, 몬스터 아미노 1/2 스푼
운동 후 - 크레코어 1스푼
몬스터 게이너 1스푼, 사이토 카제인 1/2 스푼
취침 전 - ccm 칼슘
이 정도로 스택하면 되나요?
제 주제에 너무 많이 먹는거 같지만 이 녀석들을 먹음으로써 더 키울 수 있지 않을까하는 의구심을 긍정적으로 생각해서
운동하려합니다 ^^
여러분들의 의견 기다리겠습니다.