전체 칼럼 커뮤니티 영양 트레이닝 데피니션과 보충제에 관해 진지하게 질문합니다! 0 2013.03.12 19:32 Lunatic 제가 현재 182 / 72kg 입니다. 데피니션을 할려하는데 주변사람들 말로는 탄수화물을 줄이고 단백질 위주의 식단을 먹으면서 저중량 고반복을 하라고 하던데...여기서 문제는 저중량 고반복은 하고있는데 단백질 위주식단이 힘들어서 보충제를 사서 해볼까합니다.주변에서 추천해주기로는 컴벳파우더가 탄수화물 함유량이 상당히 적다고 순수단백질 급이라고 들어서 그걸많이 추천하더라구요 컴뱃파우더... 데피니션 할때 복용해도 될까요?? 추천 0 스크랩 댓글 0 목록 번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수 » 데피니션과 보충제에 관해 진지하게 질문합니다! Lunatic 2013.03.12 1926 237 운동전에 부스터제품먹으면 콘크릿아예 안먹어도 되나요?? [2] ckwotjd18 2013.03.11 2656 236 멀티비타민+오메가3+우루사200mg섭취 문의좀 드려요 고수님분들 소중한 답 글 부탁드립니다 syshkim 2013.03.11 5644 235 보충제 먹는 타임?? 질문이요 ㅠㅠ 연리_tmdgus1090 2013.03.11 1724 234 보충제질문이요~ sjzzz 2013.03.11 1852 233 보충제를 구입할려고 하는데.. 추천좀해주세요 [4] skkkd 2013.03.10 2404 232 보충제관련 질문드립니다. [4] arena15 2013.03.10 2542 231 선배님들 보충제 추천부탁드립니다 [4] knock_dpttp8563 2013.03.09 2130 230 보충제 추천 좀 부탁드립니다!! [3] msbrown 2013.03.09 2087 229 보충제 섭취 질문드립니다 [4] angeldemon 2013.03.11 2080 228 BCAA 글루타민 질문점여~ [1] 이태훈 2013.03.08 2877 227 운동전 섭취질문이요~ [1] yepzs 2013.03.09 2717 226 usp labs 제품 스택문의 rightking 2013.03.08 1949 225 보충제 복용 관련 [1] 윤슬 2013.03.08 2052 224 복용관련 질문입니다 rooty07 2013.03.08 1869 223 보조제 문의입니닷 !!! cjstkdigusgh 2013.03.08 1597 222 보충제 2번째 구입.. 고수님들 부탁드리니다. [2] lcs81025 2013.03.08 2086 221 헬스 초보에요. 보충제 질문요 [1] 쿠앙 2013.03.07 2568 220 보충제 섭취질문이요 LiM 2013.03.07 1699 219 정말 정말 여드름 안나는 보충제 좀 부탁드려요ㅠ.ㅠ [5] eastehdwk 2013.03.07 4771 커뮤니티 답변 회원 랭킹 TOP 10
