질문1- 어썰트와 베틀퓨어 를 같이 먹어도 될까요? 읽어보니 효과는 비슷한것 같은데...
베틀퓨어를 자연산 아나볼릭스테로이드로 봐도 되는 건가요?
질문2- 운동기간은 5년쯤 됬습니다... 근육 크기를 증대하고 싶은데... 효과적인 조합이 있을까요?
현 75키로 정도를 유지하다가 벌크를 목적으로 트루젠을 먹고 82키로까지 불렸다가 배만 나오는 것같아 운동 전후로 몬스터 밀크를 먹고 오후 3시와 취침전 마이요플렉스로 바꿨습니다... 요즘제가 운도을 잘 못한 것도 있어 78키로로 내려간 상태이구요...
그래서 운동 전후 보충제로 아미노산과 어썰트를 주문했습니다... 여기에 베틀퓨어를 먹어볼까 합니다. 그리고 운동 중 보조제를
먹어주는 것이 좋을까요?
두서 없는 글이지만 고수님들의 답변 듣고싶습니다 . 그리고 bcaa를 꼭 먹어야 하나요? 기본적으로 몬스터 밀크 같은 것에 조금은
들어있는것 같은데... 읽어 주셔서 감사합니다~ 워낙 마른 몸에 운동을 시작해서요 178센치에 62키로에 운동을 시작했습니다...
워낙 말랐단 소리를 많이 들어 몸이큰 사람을 동경하고 그렇게 되고싶은 욕심에 올립니다 ....
