머슬밀크 or 신타아이솔 이 두개중 하나를 살려하는데...


제가 지금체형이 살이 있는 체형이라..


머슬은 지방있고  신타아이솔은 단백질만있어서 신타가 끌리는데..


고수님들의 조언부탁드립니다..


감사합니다~~