부위별 운동

김지용 시티드로우 3

2012.07.19 16:10

 

시티드로우: 광배근, 승모근 중부, 능형근 발달에 도움
셋트 횟수: 4~6회
반복 횟수: 8~12회

 

제작: 몬스터짐 미디어팀(이지은, 백원기 외)
스포츠 영상 전문 채널
몬스터짐, MONSTERZYM 제공
http://news.monsterzym.com

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