221 |
Rob RIches 유튜브 영상
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2013.04.29 |
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밖에 있는 시설을 이용한 트레이닝 철봉운동 영상
[1]
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2013.04.29 |
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밖에있는 시설을 이용한 운동영상
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2013.04.29 |
3419 |
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손목->팔꿈치->어깨. 팔과 상체 연결 부위 강화 시키기
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종혁 |
2013.04.28 |
3876 |
217 |
플란체하는 보디빌더
[1]
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종혁 |
2013.04.28 |
4622 |
216 |
부상을 피하기 위한 필수 운동 손목 팔굽혀펴기
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종혁 |
2013.04.28 |
4156 |
215 |
유튜브 가슴운동 영상
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2013.04.28 |
3820 |
214 |
유튜브 어깨운동 영상
[2]
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2013.04.27 |
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213 |
머슬업에 대하여
[5]
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종혁 |
2013.04.27 |
5555 |
212 |
Sommer 코치가 뽑은 최고의 기계체조 스트랭스 훈련 5가지
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종혁 |
2013.04.27 |
4688 |
211 |
L-sit
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종혁 |
2013.04.27 |
3948 |
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고혈압과 헬스에 관해서
[1]
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근육남이되고픈남 |
2013.04.26 |
4232 |
209 |
4/26 하체운동
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종혁 |
2013.04.26 |
2982 |
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9. SS를 적용한 FBE 훈련 방법
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종혁 |
2013.04.26 |
3738 |
207 |
8. FSP 훈련 계획 두번째
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종혁 |
2013.04.26 |
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4/25 팔운동
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종혁 |
2013.04.25 |
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205 |
7. FBE 훈련 계획
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종혁 |
2013.04.25 |
3540 |
204 |
6. FSP 훈련 계획
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종혁 |
2013.04.25 |
3827 |
203 |
가슴 운동 유튜브 영상이에요
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2013.04.25 |
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202 |
어깨운동 영상
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2013.04.25 |
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