영양학

EN 아그마틴 베타알라닌 6

사진잘못찍엇네요..ㅜ

아침기상후 20분뒤

아그마틴 1.5g + 베타알라닌 2.5g + 포도당 두스푼 스택

<맛>

포도당이랑 같이 먹는데도 약간 써요.

<입자>

아그마틴은 입자가 고와서 손에 묻고 잘날라다닙니다.

베타알라닌은 입자가 굵고 날리지 않아요 물에 섞었을때

소량정도가 섞이지 않고 바닥에 가라앉아요 물로 다시 헹궈먹습니다

<펌핑>

펌핑안된줄 알고 만져보면 펌핑제대로 되어있습니다.

펌핑 더 올릴려고 무게 올려주니 삼두부분이 아려옵니다.

아린 후 더이상 아리진 않고 무감각해지는데 완전 돌덩이 인줄 ....

<각성효과>

없음.. 킬잇이 그리워짐

<회복력, 운동수행능력>

킬잇먹을때랑 비교하면 없다고 느껴집니다

p.s 킬잇먹을땐 안그랬는데 위 스택으로 먹으면 섭취 3~4시간후

머리가 약간 무거운느낌?이있네요

약간의 두통이라고 표현해야될지? 여튼 그런게있네요

p.s 부스터 휴지기에 먹고 있는데 뭘 먹은느낌? 그런게 없어서 자꾸

부스터가 그리워집니다.