트레이닝팁

[멘토링] 대표 클래식 보디빌더 강성원선수 팔운동 루틴 10

2014.12.12 11:14

베스트오퍼

강성원 멘토링.jpg

이곳에 운동루틴과 관련된 질문을 자유롭게 남겨주시면
몬스터짐에서 질문들 중 하나를 추첨하여 강성원 선수에게 직접 답변을 요청할 예정입니다.
프로 선수와 회원간 소통 및 소중한 정보 교류의 장이 되길 바랍니다.

이번 루틴은 밴딩기간의 훈련 루틴이니 참고 바랍니다.

강성원선수 팔루틴.jpg


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