댓글 6
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하악 좋네요
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휴블리아
2014.11.24 10:19
와...운동 열심히 해서 이런몸 되고싶어요ㅠㅜ
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여성회원분이시라면일단 시간날때 조깅부터 ^^
남자분이시면 일단 닥치고스쾃!!
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휴블리아
2014.11.24 10:50
여자인데 조깅 재미가 없네요ㅠㅠㅠ좀 재밌으면서 전신 운동 될만한거 없을까요..? 요가는 하는 중입니다..
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크로스핏..좋죠 ㅎㅎ^^손에 굳은살 좀 생기는경우가 있지만 전신골고루 사용하고 근육들간의 연계동작에도 좋은 운동이라 근육간의 협력에 많은 도움을줘서 몸에 전체적인 탄력을 좋게 만들어주고 등등등..다좋은데....힘들죠 ㅎㅎ;;
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누님들 나보다 복근이 좋네.. 부럽