자유
조언~ 3

2014.11.15 22:50

안뇽하세염

나름 운동2년차에 전주에 살는 사람입니다

클럽에서 오늘 스쿼트을 해습니다

운동 하는 옆에는 애니멀가방과 살짝 애니멀팩 보이게

놔두고 운동해습니다

이 정두에 장비로 운동하면 ㅇ ㅣ사람이 얼마나 운동경력이

있는지 알실테뎅

옆에 와서 조언두 해주고 영양에 대해 브리핑을 하고 갑시내영 ㅋㅋ::::

하체을 하기전엔 탄수화물을 많이 먹고 해야는둥..ㅋㅋ

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