2014.09.01 20:00

수야

벤치프레스 - 10SET

덤벨프레스 - 4SET

인클라인 덤벨프레스 - 6SET(디센딩 세트)

케이블 크로스 오버 + 펙덱 플라이 - 4set(컴파운드 세트)

디클 해머 고반복 - 4set

이지바컬 - 6set

덤벨컬 - 4set

원암 덤벨 프리쳐컬 - 4set

하이풀리 케이블컬 - 3set

케이블 크런치 - 8set

레그레이즈 - 5set

유산소 깔짝

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https://m.kin.naver.com/mobile/expert/product/detail?storeId=100000694&productId=100017039

-영상 올리고 있습니다. 혹시나 조금이라도 궁금하시면 쿠폰 받아서 시청해주세요~^^
(상담 10분도 도와드립니당~)

알렌

2014.09.02 11:41

화이팅이예요!

댓글
#turn_up

2014.09.01 23:17

10세트 ㄷㄷ

댓글
아들이야너

2014.09.01 21:58

오랜만에 깔짝을 선보이셨네요 ㅎ

댓글
슈퍼희몽이

2014.09.01 21:48

잘되셨으면 좋겠네요~^^!

댓글
토레스

2014.09.01 20:13

화이팅입니다!

댓글

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