30 식사일지 2

2014.07.31 18:54

건강지킴이

운동전중후 동일

아침 해장국,생김.배추김치.백미밥+훈제닭가슴살

간식 두유1

점심 우무콩국.백미박.해물뼈찜.배추김치

간식 커피믹스

저녁 백미밥. 돼지고기불고기.숙주나물.배추김치

 

세끼 다 회사식당이군요