댓글 3
-
알면서왜그래요
2014.07.08 12:08
-
MINSTA
2014.07.08 08:13
저같은경우 먹고잇는데 먹어보라하더군요 ㅋㅋㅋ
지금느끼지만 밥2공기씩먹고운동하면 살은찌 더라구여 근육은몰라도 ㅠㅠ -
아들이야너
2014.07.08 01:38
처음 운동 시작하시는 분들의 특징이 남의 눈치 보지 않고 창피하지 않으려는 의지가 많이 보입니다.
특히 체격이 크신 분일 수록 그렇죠.
덩치는 산만하신데 막상 벤치프레스 같은거 40kg도 처음부터 들기 쉽지 않거든요 ㅎ
그런분들의 또 한 가지 공통적인 특징이라면 한 달 잠깐하다가 끝난다는 ㅜㅜ
저는 보통 처음시작하는 분들에게 맨몸스쿼트와 푸쉬업, 턱걸이를 강조하는 편인데 거의 대부분 맨몸운동은 가볍에 보시는 경향이 많더라구요
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
86918 | 열애설에 대처하는 임창정 [4] | 범스터 | 2015.02.21 |
86917 | 애플을 지금 팔면 살 수 있는 7가지 [6] | 범스터 | 2015.02.21 |
86916 | 세배Boom!. [5] | 슈퍼맨 | 2015.02.20 |
86915 | 한국의 결혼비용 [5] | 슈퍼맨 | 2015.02.20 |
86914 | 초아초아 [5] | 수야 | 2015.02.16 |
86913 | 혜리 알바몬광고 [4] | 수야 | 2015.02.16 |
86912 | 쌈디 일진인증 [5] | 슈퍼맨 | 2015.02.16 |
86911 | EPL 예능 [7] | 슈퍼맨 | 2015.02.16 |
86910 | 앵그리버드 실존새 [5] | 슈퍼맨 | 2015.02.16 |
86909 | 김리하 [4] | 수야 | 2015.02.13 |
86908 | 민아 [4] | 수야 | 2015.02.13 |
86907 | 귀여운 동석형님 [2] | 수야 | 2015.02.13 |
86906 | 이은혜 [3] | 수야 | 2015.02.12 |
86905 | 구라라2 [3] | 수야 | 2015.02.12 |
86904 | 설현 [2] | 수야 | 2015.02.12 |
86903 | 유라 [3] | 수야 | 2015.02.12 |
86902 | 오지은 [3] | #turn_up | 2015.02.12 |
86901 | 태릉 선수촌 식단 [6] | 슈퍼맨 | 2015.02.10 |
86900 | 예능신의 가호 [5] | 범스터 | 2015.02.09 |
86899 | 이미소 [4] | 수야 | 2015.02.08 |
말풍선에 들어갈말은
'지랄옆차기 하고 자빠질럿네....
평생 운동은커녕 바벨 냄새도 안맡아본놈이 두달만에 권상우? 슬림근육?
그렇게 운동하면 죽어 병신아 병풍뒤에서 향냄새 맡고 싶냐?
그리고 프로틴 파우더 먹어서 이렇게 된거냐고? 넌 임마 집에 참고서가 한 트럭인데 서울대 왜 못가냐? 공부나 운동이나 똑같다 임마 해야 늘지
지금도 앉늦었으니까 꾸준히 운동하면 내후년에는 몸짱 될테니까
나 운동나오는 시간에 꾸준히 나와 아침밥 꼭 챙겨 먹고 새벽까지 게임하지말고 '
라고 주겠어요...ㅡㅡ; 두달만에 권상우? 확그냥 막그냥..