[몬스터짐] 다음달 5일 서울 용산구 한남동 블루스퀘어에서는 보디빌딩 올스타들의 잔치 '올스타클래식'이 개최된다.
올스타클래식이 보름 정도 남은 현재, 대회에 출전하는 선수들의 각오와 현재 몸 상태 그리고 남은 기간 준비계획 등에 대해 들어보는 기회를 마련했다.
이번 주인공은 섹시함의 대명사이자, 이번 이벤트에서 빅토리아시크릿 모델로 빙의할 예정인 ‘섹시 비키니’ 박연수 선수다.
MZ: 본인 소개를 부탁한다.
2013 머슬매니아 비키니, 모델 챔피언 박연수입니다.
MZ: 어떤 계기로 올스타 클래식을 알게 되셨나요?
SNS를 통해 주변 선수들이 올스타클래식을 준비하는 걸 봤습니다. 또한 섭외요청 전화가 와서 알게 되었습니다.
MZ: 올스타 클래식은 어떤 이벤트라고 보십니까?
한국의 쟁쟁한 휘트니스, 보디빌딩 선수들이 모인 축제의 자리라고 생각합니다.
MZ: 올스타 클래식에 참가하게 된 계기는 무엇입니까?
우선은 섭외요청 전화가 와서^^ 대중들에게 박연수 선수를 소개할 수 있는 좋은 기회일거 같아서 참가하게 됐습니다.
MZ: 준비하고 계신 퍼포먼스는 무엇입니까?
빅토리아 시크릿 모델을 빙의한 우아하고 섹쉬한 워킹과 포즈 ㅋㅋㅋㅋ^^
MZ: 현재의 체중과 체지방량이 어찌 되시나요?
현재 체중 55~56kg, 체지방 14%
MZ: 앞으로 대회까지 30여일 동안 어떤 스케쥴로 트레이닝 하실 생각이십니까? 후배들과 팬들을 위해 자세히 좀 말씀해 주세요.
잘록한 허리라인과 힙라인, 복근, 그리고 구석구석 군살제거와 지방커팅을 위해 근력운동과 유산소운동을 병행하겠습니다.
MZ: 대회 준비기간에 어떤 식단을 운용할지도 좀 알려주세요.
현미밥, 야채, 육류, 과일 위주의 식단을 하고 몸 상태에 따라 탄수화물 양을 조절할 예정입니다.
MZ: 문제없이 트레이닝을 소화할 경우 에상하시는 체중과 체지방량 어떻게 되십니까?
지금과 거의 비슷할 거 같음. 체중과 체지방량을 신경 쓰지 않아서... 지금의 몸에서 라인이 더 잘나오고 지방커팅이 잘되어 탄탄하고 탄력 있는 몸이 되었으면 합니다.
MZ: 팬 여러분들께 한 말씀 부탁한다.
몸을 보여주기 위한 노출이 있는 수영복 때문에 아직도 일반대중들은 휘트니스 선수들이 야하고 노출을 좋아한다고 생각하는 사람들이 있는 것 같습니다. 이런 몸을 만들기까지 운동이며 식단 등 얼마나 큰 노력이 있었을지 단순한 몸이 아닌 노력과 예술로 봐주었으면 합니다.