댓글 10
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그렇네요..ㅠ;;
하지만 이제부터 더 더울것같네요.. -
이제 슬슬 장마철이 다가옵니다. 꿉꿉, 눅눅,,후뎝지근.
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..슬슬 불쾌지수가 올라갈 시기네요..
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폼롤러가 진짜 좋긴좋나봐요
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저는항상 짐볼만이용햇엇는대..
폼롤러정말 좋더군요 ^^ -
이제 비가 오고 나면 확 찌는 날씨가 오지 않을까 싶군요.. ㅜㅜ
곧있음 또 장마가 올테고 차라리 더운 날씨가 그리워질 수도 ㅎㅎ
카프레이즈는 내려가는거랑 올라오는거랑 어디에 초점을 맞추시나요?
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바닥에 원판이나 선반같은걸 놓고
내릴때나 올릴때 최대한 긴장을 계속유지하면서
운동합니다. -
오늘 고데기하는데 너무 덥더라구요 ㅠㅠ.
비오면 날씨가 식긴 하는데, 습도때문에 비슷비슷한거같아여ㅠㅠ.
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그렇긴하겟네요..
빨리가을이 왓으면좋겟습니다.ㅠ
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오늘은 습하고 덥네요ㅠ