6. 4 운동 10

2014.06.05 08:26

삼대오백

6. 4

12시
풀업 100개
피스톨 25개씩


20시
타바타 - 케틀벨스윙.푸셥.물구나무서기
Lsit자세연습

비와서 러닝은 못했네요^^
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