2014.04.28 10:44

잠 잘 때 일어나는 황당한 일 7가지

삼대오백

추천 수 1 댓글 3

수면부족ㆍ스트레스가 원인일수도

우리가 밤에 잠을 잘 때 의식하지는 못하지만 많은 일들이 일어난다. 미국의 폭스뉴스는 27일 '당신이 잠을 잘 때 일어나는 황당한 일 7가지'를 소개했다. 기괴한 행동들 같지만 의사 등 전문가들은 "그러나 대부분 정상적인 것"이라고 말했다.

◆추락하고 있다는 느낌=잠이 들 때 느끼는 것 중에 대표적인 것은 절벽에서 떨어지고 있다는 느낌이다. 전문가들은 그 이유는 분명치 않지만 피곤하거나, 수면부족이었거나 스트레스를 많이 받는 상황일 때 이런 느낌을 갖게 되기 쉽다고 풀이한다.

◆몸이 마비된다=아침에 잠을 깨는 순간 근육을 움직이거나 말을 할 수 없는 상태가 된다. 이는 위에서 말한 것과 짝을 이루는 증상인데 수면 중에 마비 상태 비슷하게 됐던 몸이 깨어나기 전에 두뇌가 먼저 깨어나기 때문에 일어나는 현상이다.

◆자면서 걷기=대부분의 검색하기" style="color: rgb(126, 161, 210); text-decoration: none; font-family: '맑은 고딕', 'Malgun Gothic', 'Apple SD Gothic Neo'; font-size: 17px; line-height: 28.899999618530273px; background-color: rgb(255, 255, 255);">몽유병 증상은 해롭지 않지만 때로는 위험할 수 있다. 잠이 든 채 집을 나서거나 심지어 운전을 하는 경우도 있다. 이런 경우는 의사와 상의해야 한다.

◆자면서 말하기=대체로 성인의 5%가 이런 증상이 있다. 이는 수면이 깊은 단계로 진입하기 전에 남아 있던 근육의 활동 에너지에 의한 것이다.

◆똑 같은 꿈을 꾸는 것=자꾸 같은 꿈을 꾸는 것은 뭔가 풀리지 않고 있는 심리적 문제가 있기 때문이다.

◆수면 중 섹스=수면장애를 겪는 이들 중 8%가 수면 중 섹스를 하는 꿈을 늘 꾸는 것으로 나타났다.

◆폭발성 머리 증후군=문자 그대로 머리가 폭발하는 것 같은 느낌을 갖는 증상이다. 이는 첫 번째의 증상과 비슷하게 두뇌는 수면을 취하려 하지만 아직 몸이 준비되지 않았을 때 일어나는 증상이다.

« Prev 중복자료로 인한 포인트 차감

중복자료로 인한 포인트 차감 2013.03.11by 〈

진정한 터프가이란. Next »

진정한 터프가이란. 2014.04.28by 알면서왜그래요 〉

많이 본 질문

이솝할배

| 2014.04.29 11:38

조회 641 | 추천 1 |

ㅇㅇㅇ

| 2014.04.29 13:08

조회 474 | 추천 0 |

알면서왜그래요

| 2014.04.28 13:33

조회 717 | 추천 2 |

딥풀업스콰트

| 2014.04.28 22:45

조회 625 | 추천 1 |

MINSTA

| 2014.04.28 22:53

조회 468 | 추천 1 |

테베즈

| 2014.04.29 10:33

조회 430 | 추천 1 |

알면서왜그래요

| 2014.04.28 12:55

조회 1972 | 추천 1 |

꿀꿀이벅지

| 2014.04.28 13:23

조회 622 | 추천 4 |

삼대오백

| 2014.04.28 13:08

조회 677 | 추천 3 |

알면서왜그래요

| 2014.04.28 14:11

조회 672 | 추천 2 |

알면서왜그래요

| 2014.04.28 11:15

조회 1296 | 추천 0 |

MINSTA

| 2014.04.28 21:09

조회 865 | 추천 0 |

장코치

| 2014.04.28 13:16

조회 623 | 추천 1 |

라뷰

| 2014.04.28 14:41

조회 994 | 추천 3 |

| 2013.03.11 09:59

조회 17837 | 추천 3 |

삼대오백

| 2014.04.28 10:44

조회 675 | 추천 1 |

알면서왜그래요

| 2014.04.28 12:46

조회 848 | 추천 5 |

알면서왜그래요

| 2014.04.28 10:38

조회 552 | 추천 2 |

MINSTA

| 2014.04.26 18:02

조회 589 | 추천 1 |

운동퐈이어

| 2014.04.28 09:48

조회 608 | 추천 0 |

List of Articles
646	전립선 통증? 1
480	몬 밀 구입어디서하나요??ㅠㅠ 2
739	주말이란.. 6
633	왕가네 식구들에 나온 세월호 2
470	5.4일에 머슬마니아보러가시는분있나요??
432	어깨 통증(염증) 궁금합니다.
1992	인류 최강의 사나이와..우리나라의 자랑 작은거인! 6
639	벤치프레스... 제일어려운 운동인거 같아요 3
698	우리나라의 자랑 작은거인(심권호)의 현재 5
691	크... 점심 다들 맛나게 드셨나요? 이젠 디저트.. 5
1302	음..그리고 점심은 뭐먹을까요..? 저랑같이 위장이 꼴릿꼴릿해져 보시겠습니까? 2
865	신천천사곱창 가보고싶네요
625	주말부터 계속 비가...;ㅁ;
1009	내일 은 병원예약을 하고~ 오늘은 어제부터 두통과 감기증상 ㅠ3ㅠ 3
17870	중복자료로 인한 포인트 차감 9
686	잠 잘 때 일어나는 황당한 일 7가지 3
864	진정한 터프가이란. 2
565	오잉;;;? 눈을 뜨고보니... 3
606	아구찜클리어 5
617	홈짐에 스쿼트바 있으면 좋은듯하네요 ㅎㅎㅎㅎㅎ 3

이 PC에는 나눔글꼴이 설치되어 있지 않습니다.

이 사이트를 나눔글꼴로 보기 위해서는
나눔글꼴을 설치해야 합니다.

✔ 설치 취소

잠 잘 때 일어나는 황당한 일 7가지

많이 본 질문

나눔글꼴 설치 안내

이 PC에는 나눔글꼴이 설치되어 있지 않습니다.