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[지도자과정] 자이 하트 빈야사 0

요가지도자를 위한 최고급의 교육과정- JAI 하트빈야사 지도자 과정

하트빈야사 요가란 체계적이고 다이나믹하며, JAI만의 독특한 빈야사 스타일의 요가수련법입니다. 

자이 하트빈야사 200시간 지도자과정에서는 요가가 단순한 육체적 운동이 아닌,  몸과 마음을 통합하는 움직이는 명상으로, 

삶에 전환을 일으키는 도구로 사용하는 지도법을 터득합니다. 요가지도자로써 신체적인 노우하우와 마음에 대한 내공을 갖고, 역동적인 요가를 명상적으로 지도할 수 있는 지도자를 만들어주는 교육과정입니다.

본 과정 이수시 자이 하트빈야사 요가 200시간 자격증이 발급됩니다.

날짜 | 2014년 5월10일 (토) – 7월12일 (일)  (10주간 주말)

시간 | 오전 9:30 – 오후 12:30, 오후 1:30 – 오후 6:30  (총200시간)

장소 | 자이요가 분당

강사진 | 요가 동작/해부학/정렬법 및 도구 사용법 – 비하, 쉬리나

                 수련 및 티칭 테크닉 – 비하, 쉬리나, 라티카

                 요가 철학 및 즈나나 요가 – 자야, OWA크리슈나라지

금액 | 350만원 (VAT별도)

등록 | 빠른 등록 5% 할인 – 교육 4주전 금요일까지: 2014년 4월11일 (금)

자이 프리미엄 멤버 및 쿨라 멤버 등록시 5%할인

빠른 등록시 쿨라 중복할인 가능

<커리큐럼>

요가 동작 및 호흡

요가 동작에 대한 올바른 정렬법과 교정법

요가 동작에 적합한 요가도구를 활용하는 방법

요가 호흡법

티칭 방법론

하트빈야사 샘플 수업 체험

하트빈야사만의 독특한 스타일로 수업을 다양하게 만드는 시퀸스 구성법

수업 시퀸스 만들기 및 수업 난이도 단계별로 수업 구성법

티칭 연습

해부학과 생리학

요가지도를 위한 신체 해부학

요가자세, 호흡법과 신경계에 대한 생리학

요가 철학 및 명상

요가 윤리, 파탄잘리의 요가 수트라

명상 및 자각하기의 예술

실기, 필기 시험 및 수업참여와 관찰

실기 시험 1회

필기 시험 1회

요가 수업 참여 총 48회  (분당 5/1 – 7/31, 청담 9/1 – 11/30)

요가 수업 관찰 총 2회  (분당 5/1 – 7/31, 청담 9/1 – 11/30)

문의처 | 자이요가 청담 02.3443.9642 분당 031.3443.9642