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2014.04.07 22:20

운동 중 가장 기분이 좋을 때는?

딥풀업스콰트

추천 수 4 댓글 22

1) 헬스장 갈 때

2) 준비 운동 할 때

3) 운동 중

4) 잠시 쉬면서 음료 들이킬 때

5) 운동 끝낸 그 순간

6) 스트레칭 및 샤워할 때

7) 다 마치고 쉐이커 흔들 때

8) 마실 때

9) 기타

(헬스장에서 미인을 발견할 때)

저는 7번 쉐이커 흔들 때가 가장 좋더라고요.

보다 정확히 말하면 7번과 8번 사이의 순간이 기분 최고인 거 같네요.

딥풀업스콰트

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YG는 좋겠네요 2014.04.07by 딥풀업스콰트 〉

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댓글 22

부끄부끄 작성 글 보기

9)기타
자세가 무너지더라도 1rm 증가라면
제일 기분 좋죠 조금이라도 발전 한거 니까요

2014. 04. 08 19:54

답글 달기 0추천
맥주삼천씨씨 작성 글 보기

원하는 부위에 엄청난 펌핑이 올때가 가장 좋아요

2014. 04. 08 19:49

답글 달기 0추천
라뷰 작성 글 보기

쉬면서 음료수마실때 ~

2014. 04. 08 12:54

답글 달기 0추천
알면서왜그래요 작성 글 보기

하체하러 가는 길인데 생각해보니 어제 하체 한날!!

2014. 04. 08 11:35

답글 달기 0추천
다시꽃피다 작성 글 보기

ㅋㅋㅋ 최고네요

2014. 04. 09 23:27

답글 달기 0추천
MINSTA 작성 글 보기

9번 1rm 10kg증량합니다
1)운동전 소고기먹고 2)부스터먹고 3)미인 1명아니고 2명이상도 보고
4)세트사이에 띠링~ 월급이 들어왓다고 문자까자온다
그럼 기분째집니다 운동하다 초인적인힘을볼때가 한번생겼던적이잇네요
(덤벨프레스 중량업 숄더프레스 중량업 스쿼트 중량업!)

2014. 04. 08 09:13

답글 달기 0추천
딥풀업스콰트 작성 글 보기

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 정말 그럼 기분 날아가겠어요 ㅎㅎ

2014. 04. 08 11:00

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MINSTA 작성 글 보기

전신 20SET가능합니다ㅋㅋ

2014. 04. 08 11:04

답글 달기 0추천
Dony 작성 글 보기

9번요ㅋㅋ 부스터 안먹었는데 1RM 10세트 칠것같네요 ㅋㅋ

2014. 04. 08 08:27

답글 달기 0추천
딥풀업스콰트 작성 글 보기

ㅋㅋㅋ 쉐이커 흔드는 건 저밖에 없군요 ㅠㅠ

2014. 04. 08 11:00

답글 달기 0추천

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