불규칙한 식사습관과 스트레스로 인해 발생하는 위염은 위암의 위험인자로 발전할 수 있다.

식사 후 더부룩하거나 명치끝이 쓰리거나 목에서 신물이 넘어오는 증상을 보인다면 위염의 초기증상이다. 

이럴 때 위염 치료에 도움을 주는 요가 동작을 배워 생활에서 실천해보자.


20130123-11244028215.jpg



출처: 이코노믹리뷰 

이코노믹리뷰 컨텐츠기획팀 ywj30@