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번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 |
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87818 | 트와이스 | 젊은농부 | 2015.11.22 |
87817 | 혼돈의 대종상 [1] | 한울 | 2015.11.24 |
87816 | 여친에게 듣기 싫은말 | 젊은농부 | 2015.11.27 |
87815 | 소원 | 젊은농부 | 2015.12.02 |
87814 | 재경 | 젊은농부 | 2015.12.07 |
87813 | 오늘도 평화로운 중고나라 | 젊은농부 | 2015.12.11 |
87812 | 오늘도 평화로운 중고나라 [1] | 젊은농부 | 2015.12.13 |
87811 | 초밥계의 혁명 [2] | 슈퍼맨 | 2015.12.17 |
87810 | 흥정의 정석 [1] | 젊은농부 | 2015.12.24 |
87809 | 만렙 웨이트리스 [1] | 슈퍼맨 | 2015.12.28 |
87808 | 미니 심장마비 [1] | 슈퍼맨 | 2016.01.04 |
87807 | 어떤 아파트의 가이드 [1] | 슈퍼맨 | 2016.01.08 |
87806 | 슴가 사이즈 A부터 G까지 [1] | 슈퍼맨 | 2016.01.17 |
87805 | 참치캔의 비밀 [3] | 한울 | 2016.01.19 |
87804 | 새로운 경찰 제ㅔ복 | 젊은농부 | 2016.01.28 |
87803 | 친구 생일 선물로 타디스를 만든 영드갤러 [1] | 슈퍼맨 | 2016.01.29 |
87802 | 신비 | 젊은농부 | 2016.01.30 |
87801 | 남녀의 우정 [2] | 한울 | 2016.02.02 |
87800 | 당신을 더 이상 주인으로 못받아들입니다 [1] | 젊은농부 | 2016.02.09 |
87799 | 여친이 술 마이먹네 [1] | 한울 | 2016.02.21 |
저가 스크렙한 잡지에 내용 축약해 올려드리겠습니다.
CLA =Conjugated Linoleic Acid 공액리놀렌산
육류와 유제품에 함유된 지방사능로
체지방 연소와 근매스와 근력증가를 촉진한다고 합니다.
눈에 뛰는 효과를 보기위해서는 12주 꾸준히 복욕해야한다고합니다.
최고의 섭취효과를 보려면 저지방 식단때 섭취해야한다고 하네요.
복용법은 아침 점심 저녁 식사시 1~3g 복용이라고 합니다.
(자료출저:머슬앤피트니스 2012.05 보충식품대백과 1부)