안녕하세요 몬스터짐의 스포츠영양사 우수입니다.

 

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오늘은 USP LABS와 함께 틈새시장을 노린 제품 전략 및 마케팅으로 성공한 대표적인 회사!! BPI sports사의 Pre workout Best seller 1.M.R의 신작 1.M.R vortex 버전에 대한 리뷰입니다. USP LABS사가 DMAA를 주요 성분으로 하여 JACK3D와 OXY ELITE PRO로 성공한 이후 1.M.R, BLOX 및 Leucine-Agma pH 제품으로 인기를 끌고 있는 BPI 제품 라인업에 1.M.R의 후속작이 아닌 전혀 다른 신제품임을 강조하는 이제품에 대해서 한번 자세히 살펴보겠습니다. 


기존의 1.M.R은 JACK3D와 함께 DMAA와 Schizandra를 첨가하여 강력한 booster로서 인기를 끌었던 제품입니다. 다들 jack3d의 효과에 흥분하다가 슬슬 내성이 생길때쯤 나타나 더욱 강력한 효과로 인기를 끌었던 제품이었지만 역시, DMAA에 대한 FDA의 제재로 인해 이 제품도 DMAA를 빼야 했고 대체할 만한 성분을 찾지 못하여 요힘빈(Rauwolscine) 성분을 넣었다가 다시 한번 제재를 당하고 그 이후로 인기가 한참 떨어지고 있던 상황이었습니다. 그래서 후속작 혹은 BPI에서 주장하는 것처럼 새로운 제품이 필요했던 것이죠.

  

 

1. 평소 운동 스타일 및 보충제 구매 스타일

저는 선수는 아니지만 스포츠영양사이며 선수들과 두터운 관계를 유지하는 사람으로서 저 또한 운동을 열심히 하고 누구보다 더 나은 성장을 위해서 노력하는 편입니다. 물론 한 제품만을 선택할 수 없는 상황이기에 여러 제품에 대해 접해보고 비교해보고 의심가는 부분은 실험을 통해 성분 체크도 해보는 것이 제가 하는 일이지요. 제품 추천을 많이 해주는 편이라 선수이신 지인들이 항상 제품에 대해 묻다보니 도핑과 관련없으면서 선수들의 운동수행능력과 결과에 도움이 되기 위한 제품을 선택하는 것은 쉬운 일이 아니며 그래서 저에게 제품 성분에 대한 부분은 상당히 예민한 부분입니다. 특히 WADA나 KADA에 등록된 도핑성분일 경우 더욱 신경쓰이는 부분이죠.


WADA나 KADA에 등록된 성분이란 것은 분명히 약물로서 남다른 효과를 가지고 있다는 것이고 그에 따른 부작용도 분명히 존재한다는 것입니다. 그래서 항상 신경쓰이는 부분이 이런 성분들의 첨가여부입니다. 이는 선수생명 혹은 운동하시는 분들의 건강과도 직결되는 부분이기 때문이죠.

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2. 기존에 같은 category tap에 먹던 제품 및 해당제품 선택이유

과거에는 노익스, 노샷건처럼 한가지로 효과가 두드러지는 제품을 좋아했습니다. 노익스의 펌핑감 및 초반느낌, 노샷건의 지구력 및 집중력은 가장 두드러진 제품이었습니다. 하지만 그 당시에도 머슬테크에서 나온 나노바이퍼란 제품을 잊을 수는 없었습니다. 당시 나노바이퍼란 제품은 요힘빈을 함유하고 있었는데 당시 스쿼트 중량을 20KG이상이나 더 들었던 기억이 있습니다. 당시로서는 상당히 대단한 수준이었죠. 그리고 시합준비하시는 선배들이 요힘빈을 드시는 것을 보면서 요힘빈 단독 섭취의 효과가 대단함을 느끼고 있던 시절이었습니다.


어느덧 요힘빈은 사라져갔고 DMAA를 함유한 JACK3D와 1.M.R이 성장하였지만, 식약국(미국)+식약처(한국)의 연이은 요힘빈과 DMAA에 대한 WARNING 및 제재가 이 성분들에 대한 위험성과 남용의 심각성을 일깨워 주는 계기가 되었습니다. 나름 컨드롤하면 효과적이라고 생각하였지만 먹다보면 중독되어 끊을수 또는 조절할 수 없는 것이 바로 운동의 특징이자 미학(?)이기 때문이죠. 이런 제품을 먹음으로서 분비되는 아드레날린과 엔돌핀 유사 물질들은 더욱 운동에 대해 미치게 만드는 요인으로 보였습니다.


그 후로부터 선택한 제품은 그런 성분을 함유하지 않고 상대적으로 카페인이 적게 들어갔거나 카페인 마져도 없으면서 기본에 충실한 제품...그래서 눈에 들어온것이 JAY CUTLER AMINO PUMP, MUSCLETECH PUSH10, 노익스 2.0 CAFFEINE FREE 등의 제품이었습니다.


하지만 BPI는 마치 이런 업계의 흐름을 무시라도하듯이 대부분의 제품군에 요힘빈을 첨가하면서 다시 한번 강한 제품라인업을 갖출려고 하는 것 같습니다. 최근 BPI는 1.M.R Vortex, PUMP-H.D, B4등의 신상품에 요힘빈을 첨가하며 강력한 제품군에 대한 갈망을 표현하고 있습니다. 다시 한번 최강의 부스터로 불리는 제품을 생산하고 싶었던 모양입니다.


그래서 또 한번 요힘빈을 함유한 1.M.R VORTEX와 요힘빈이 없는 International VER.의 1.M.R VORTEX를 섭취해보지 않을 수 없었습니다.

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맛 : ★★★

= 사실 옛날 1.M.R 버전부터 1.M.R은 탄산느낌이 없는 제품중에 가장 맛이 괜찮은 제품이라는 생각을 했습니다. JACK3D나 다른 제품들은 조금 화학적이고 자극적인 맛이 강한데 이 제품은 밍밍하다는 생각이 많이 들었으나 맛이 표현은 확실했습니다. 블루라즈베리 맛을 모두 먹어본 결과 과거의 맛과 차이는 없으나 향이 조금 줄어들었고 오힘빈이 들어간 것과 안들어간 제품의 맛 차이는 없었습니다.   

 

입자상태 : ★★★

= BPI 제품들 또한 입자가 상당히 고운 편입니다. 특히나 부스터 제품중에 당이 안들어간 제품에 입자크기를 기대하는 것은 어려울 듯 합니다. 입자가 굵고 물에 잘 녹는다면 참좋으련만, 흡수력이나 물에 풀림 등을 고려하여 부스터들은 대두분 입자를 곱게 하는 것이 어쩔수 없는 듯 합니다. 손에 잘 묻고 날리네요.  


섞임 : ★★★★★

= 일단 1서빙량이 작다보니 찬물에 섞었는데 아주 잘 풀립니다. 쉐이킹 없이도 잘 풀리고 뭉치지도 않습니다. 확실히 입자에 대해 희생한 부분은 이런면에서는 매우 좋습니다.

 

펌핑감 : ★★★★★ / ★★★

요힘빈 함유 = 펌핑감에서 상당한 효과를 보이고 있습니다. 아르기닌+시트룰린+오르니틴을 먹은 것과 같은 혹은 고용량의 아그마틴과 베타알라닌을 조합한 느낌이 드는게 먹고나서 조금 당황했습니다. 요힘빈을 접한지 오래되어서 그런지 오히려 기분나쁠 정도로 당황스런 펌핑감이었습니다.

요힘빈 비함유 = 요힘빈 함유 제품과 비교해서 그렇지 펌핑감이 나쁘지는 않았습니다. 

 

근력증가 : ★★★★★ / ★★★ 
요힘빈 함유 = 먹고나서 5분도 안되서 몸에서 열이 오르면서 느낌이 이상해 졌고 약간 몽롱한 상태로 들어가는 것이 운동을 하는데 근력이 확실히 증가함을 느낍니다. 중량을 들때 부드럽게 올라오는게 운동에 따라 10~30KG정도 증가가 느껴졌습니다. 조금 무서운 수준이었습니다.

요힘빈 비함유 = 역시 근력증가면에서 효과가 없는 수준은 아니지만 요힘빈 함유 제품에 비해 너무 차이가 난다는 점이 마이너스 요인이었습니다.


지구력증가 : ★★★★★ / ★★★★★ 

요힘빈 함유 = 카페인보다 강한 작용을 하는 성분이 함유되다보니 운동의 처음부터 끝까지 상당히 밀어주는 느낌이 강했습니다. 근력저하가 미약하고 확실하게 강하게 운동을 진행할 수 있는 느낌이었습니다.

요힘빈 비함유 = 지구력 쪽에서는 요힘빈 제품보다 떨어진 다는 생각이 들지 않습니다. 요힘빈을 제거하면서 아무래도 카페인을 추가한 듯 합니다. 일반적으로 100~150mg수준의 카페인 반응은 아니었습니다.  


집중도증가 : ★★★ / ★★★★

요힘빈 함유 = 오히려 요힘빈이 들어간 제품이 몽롱한 기분이 들면서 이상한 기분이 들더니 집중력을 깨는 느낌이 강했습니다. 저같은 경우 운동 초반의 느낌을 중요시 하는데 그 느낌이 사라진 후에나 집중이 잘되었습니다. 물론 그때부터는 막되먹은 짐승처럼 밀어붙혔던 것 같습니다.

요힘빈 비함유 = 오히려 집중력면에서는 요힘빈이 없는 제품이 더 좋았습니다. 집중력에 상당히 신경을 쓴 것처럼 초반부터 운동느낌이 좋아서 운동끝날때까지 잘 집중되었던것 같습니다.

 

 

4. category 내 성분 상세리뷰

 

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이 제품은 1서빙 3g에 1스쿱이 1서빙 용량입니다. VOROTEX는 실험실에서 쓰는 교반기를 말하는데 분말이나 액체등을 비커 등에 넣어 강하게 섞을때 사용하는 기기를 말합니다. 제품을 만들때도 성분들이 서빙마다 고르게 함유될 수 있도록 분말제품에 이 VORTEX를 통해 믹싱률을 올리는 과정을 필요로 합니다.(참고로 국내에서도 믹싱률은 98%이상 나오니 혹여나 이런부분에 대해서는 걱정하지 마세요). 최고속 VORTEX로서 1,705mg이 들어갔는데 여기에는 글리세롤, indigofera pulchra, 카페인, white leadwort, Securinega가 들어가 있습니다.


성분을 하나하나 보자면 당처럼 에너지를 내는 성분이자 근육세포내에서 수분을 포집하여 유지함으로서 근육량 증가에 기여하는데 주요성분인 글리세롤과 더이상 말이 필요없는 아드레날린 분비촉진의 카페인이 함유되어 있습니다. 신기하게도 아르기닌이나 크레아틴, 베타알라닌과 같은 기존의 부스터제 단골성분들이 안보이는 것으로 봐서 이 제품은 다른 방면으로 부스팅 효과를 보려고 했던 것 같습니다.


콩과 땅비사리속에 해당하는 indigofera pulchra는 진통제로 사용하는 성분이며 항염증작용을 보이는 성분입니다. 최근에는 혈당조절작용까지 밝혀지고 있어 대부분의 연구가들이 관련 분야의 이 성분의 기능에 대해 연구하는 성분입니다. 하지만 이 성분은 아직까지 인체연구가 거의 이루어지지 않았으며 동물실험 결과뿐이라서 이 성분을 사용한 진위(?)에 대해 모르겠습니다.


White Leadwort는 인도산 관목으로 그 뿌리가 아유베르다에서 사용되는 성분이며 소화작용을 촉진하는 기능을 가지고 있습니다. 운동중에 일어나는 소화는 불필요한 에너지를 사용하며 그래서 운동중에는 운동하는 근육에 영양소를 몰아주기 위해 혈액을 근육으로 몰아주는 것이 특징입니다. 이렇기에 소화기능에 장애를 받을 수 있어 이 성분을 첨가한 것으로 보이며 소화를 촉진하면 에너지 성분을 운동중에도 즉각적으로 공급받을 수 있습니다. 하지만 불행히도 이 성분이 효과적인 촉진제로서 효과를 가지고 있냐는것에 대한 과학적 결과물은 거의 없습니다.


Securinega suffruticosa는 sururinine이란 성분을 함유하고 있으며 이 성분은 GABA 수용체의 길항제입니다. GABA는 신경전달물질을 억제하는 작용을 하며 이로 인해 중추신경계 촉진제로서 작용합니다. 이로인해 에너지 수준을 증가시키고 강한 운동을 할 수 있게 해줍니다.


1.M.R Vortex에 함유된 요힘빈은 Pausinystalia Yohimbe(A.K.A. Yohimbe)으로서 이는 요힘빈과 아이소요힘빈인 Rauwolscine은 함유하고 있스빈다. 요힘빈은 알파-2 수용체 길항제로서 작용하여 지방의 이화(지방연소)를 막는 알파 수용체를 작용하지 못하게 하여 지방이화를 돕고 근지구력을 증가시키면서 다이어트 도움을 주는 성분입니다. 또한, 신경전달물질인 세로토닌, 노르에피네프린 작용을 증가시켜 집중력과 혈관확장을 증가시키는 것이 입증되었습니다.  

 

 

5. 종합평 및 추천등급

이 제품은 5점 만점으로 따지자면 종합적으로 요힘빈 함유 제품은 2점, 요힘빈 비함유 제품은 1점을 주겠습니다. 일단 근본적으로 요힘빈에 너무 기대한 제품이라는 점이 마이너스 요인이며 요힘빈은 아직까지 불확실한 물질이기 때문입니다. 또한 도핑물질이기 때문에 선수생명 또는 건강에 해를 끼치는 성분이라는 점입니다. 그리고 아직까지 동물실험 혹은 효과가 입증되지 않은 또는 효과도 없는 새로운 성분(소비자들이 모르는 성분이라 기대감을 가진 다거나 신경쓰지 않는 다는 점을 이용)을 첨가하여 제품을 생산했다는 점, 기존의 부스터 제품의 인정받은 주요성분(아르기닌, 크레아틴, 베타알라닌)등을 빼고 가격단가를 낮추었다는 점(기존 성분들은 이미 개별 단가가 많이 올라가 있음)에서 이 제품이 주는 메리트는 없는 것으로 보입니다. 


Written by 우수

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