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[부일요가1]뱃살·허리살 제거 다이어트 요가 0

'보고 따라 하는 생활요가'

부산일보는 박민서 강사의 온라인 요가 강좌 `부일요가'
이번 강좌는 복잡한 동작을 최소화하고 쉽게 따라 할 수 있도록 구성됩니다．

또 쉽지만 몸매를 가꾸는 데 효과가 좋은 동작을 엄선해서 소개합니다．
'부일요가' 이번 편은 복부와 허리살을 탄력적으로 만드는 동작입니다．