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[MMA 강좌] 길로틴 초크 태클방어(1) - 스탠딩에서 1

[2014년에도 종합격투기가 독립되어 특화된 하나의 종목으로 자리매김하는 흐름은 더욱 더 빨라질 것으로 보입니다. 스포츠 전문채널 몬스터짐에서는 이러한 흐름에 발맞추어 MMA 기술 강좌를 보내드리고 있습니다.

이번 시리즈는 길로틴 초크 태클방어에 대한 내용으로 기술설명과 시연에는 파라에스트라 서울 김형우 관장님과 강희철 관원께서 함께 해 주셨습니다]

 1. 길로틴 기본셋업
- 상대방이 태클 시도 시 한쪽 다리를 뒤로 빼고 상체를 낮춘다. 이러면 상대방이 턱을 방어해도 상체를 낮춰 팔을 집어넣을 수 있다.

- 상대방의 목이 위치한 방향의 손은 목 있는 부분으로 빼서 감고 반대쪽 손은 겨드랑이를 압박하며 감은 뒤 두 손으로 그립을 만들어준다.

- 그립은 한 손이 다른 손을 갈고리 모양으로 끌어당기는 모양으로 만든다.(* 길로틴 성공가능성을 높이려면 목 쪽으로 감는 손이 최대한 상대의 겨드랑이와 목 사이의 공간이 없도록 밀착시키는 것이 중요하다. 공간이 아직 있을 경우 밀착을 위해 한 번 더 상체를 숙였다가 압박하며 들어준다)

-  뒤로 뺐던 오른 발을 다시 앞으로 가져오면서 골반을 앞으로 밀며 들어준다. 들어줄 때 목 쪽에 감긴 손은  각도를 아래로 내리고 반대 쪽 손은 위로 올린다.

- 그 각도를 유지하며 계속해서 압박해 탭을 받는다.    

 2. 기술시연

몬스터짐 격투기 기술강좌

기자작성 : 서정필
영상제작 : 하윤경, 홍성민
기술시연, 설명 : 파라에스트라 서울 김형우 관장, 강희철 관원