전체 칼럼 커뮤니티 영양 트레이닝 몬스터 아미노 드셔보신분??? 6 2014.01.11 21:41 아아5598 제가 bcaa처음 구매해보는데 어떻게 먹으면되는지 알려주세요~~ 체중은76키로입니다 운동후에 단당류 바로섭취하고나서 크레아틴이랑단백질보충제랑 같이먹으면되는건가요? 추천 8 스크랩 댓글 6 건강지킴이 2014.01.12 04:20 운동 중 후에 나눠서 드시고요.,당류, 크레아틴 같이 드시고 프로틴듯에ㅛ 댓글 Christian 2014.01.12 00:36 전 운동중이나 후에 섭취해요. 댓글 거프 2014.01.11 22:26 BCAA경우 운동 전 중 후 모두 필요한제품입니다.운동직후 보충제드신다면 전이나 중에 드시면되겠네요~ 댓글 cajuya012 2014.01.11 22:24 몬스터아미노 좋은 제품이고요 가격이 좀 쎄죠.단당류 섭취후에 시간텀 두시고 저같은경우는 bcaa+크레아틴+보충제 섞어먹어요 맛은 장담 못하네여 ㅋㅋ...... 댓글 아아5598 2014.01.12 00:04 한스쿱먹음되나요? 댓글 cajuya012 2014.01.12 00:14 네 1서빙이 해당하는 양이 1스쿱일거에요 댓글 목록 번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수 » 몬스터 아미노 드셔보신분??? [6] 아아5598 2014.01.11 2328 68237 옵티멈 크레아틴 구매하신 분들 질문드려요 뒷정리깔끔 2014.01.11 1898 68236 [bpi] Leucine Agma pH 40 servings Fruit Smoothie [19] 민쿠크 2014.01.05 2967 68235 BCAA와MP제품 섭취방법 질문이요 [6] 치타 2014.01.03 2777 68234 탄수화물 단백질 섭취에대한질문 [5] 멍청이123 2014.01.02 2205 68233 몬밀먹으면서 노샷건이나 신디사이져? 먹음 안되나요?^^ [8] 다시꽃피다 2014.01.02 2364 68232 [Beast Nutrition] Beast Mode (핑크 레모네이드 맛) 후기! [9] 소르히이 2014.01.02 3080 68231 명절동안 과식 [10] 팔도비머 2019.02.06 864 68230 체지방에 관해 질문있습니다. [9] jjg711 2019.02.06 1190 68229 아르기닌 섭취질문 [8] 프로페셔널멸치 2019.02.02 2261 68228 30대 남자 영양제좀 추천해주세요 [10] 희야바라기 2018.12.02 1170 68227 닭가슴살 레시피 정보 공유좀 해주세요.. [13] 오늘태어난헬린이 2018.11.19 942 68226 6/4(토)관악구 대회 [50] 한울 2016.06.05 1850 68225 6/1-2 간간히쓰는 냠냠 [18] 라콘 2016.06.02 1011 68224 [몬스터짐 서포터즈] 정직한 단백질 함량과 우수한 원료로 승부하는 리플렉스 인스턴트 웨이 프로 [13] #turn_up 2016.03.06 2404 68223 2/16 영양일지 [4] 포카칩 2016.02.17 1211 68222 다이어트 식단 8월31일 [14] 오창민(오짱) 2015.09.01 993 68221 08월 04일 영양일지. [17] superhotdog 2015.08.05 1171 68220 08월 02일 영양일지. 술술술. [19] superhotdog 2015.08.03 894 68219 07월 31일 영양일지. [10] superhotdog 2015.07.31 815 커뮤니티 답변 회원 랭킹 TOP 10