댓글 22
-
스쿼트가제일효과적이라든데닥치고스쿼트라는말도있고 ㅋㅋㅋ
-
좋은 자료 감사합니다!!
-
엉덩이 전체와 골반 밑으로 근육통이 발생 했다면 풀스퀴트를 제대로 소화했다라고 볼 수 있나요? 컨디션이 좋아 하체 빡시게 돌렸더니...엉댕이도 탱탱 해지고...;; 뭔 운동을 어떡해 해서 그런지를 잘...ㅋ
-
오 그런면 제대로 하신것같아요^ㅂ^
-
몬스터_zhfldk21
2012.11.07 18:42
정말 좋은 정보입니다! -
감사합니다 몬스터님^ㅂ^
-
d오늘 다리운동인데 해봐야겠네요
-
파이팅~^ㅁ^!!
-
최고입니다
-
감사합니다^ㅂ^
번호 | 제목 | 조회 수 |
---|---|---|
2440 |
![]() ![]() |
12521 |
2439 |
![]() ![]() |
15653 |
2438 |
![]() ![]() |
29925 |
2437 |
![]() ![]() |
27735 |
2436 |
![]() ![]() |
14846 |
2435 |
![]() ![]() |
16185 |
2434 |
회전근개의 문제 : 극상근 건염
[41]
![]() |
20637 |
2433 |
![]() ![]() |
18480 |
2432 |
![]() ![]() |
13467 |
2431 |
발목 인대 손상
[12]
![]() |
5525 |
2430 |
![]() ![]() |
27566 |
2429 |
![]() |
17561 |
» |
![]() ![]() |
10942 |
2427 |
![]() ![]() |
16646 |
2426 |
정확하게? 자유롭게?
[25]
![]() |
7218 |
2425 |
![]() ![]() |
10037 |
2424 |
![]() ![]() |
8061 |
2423 |
![]() ![]() |
6723 |
2422 |
![]() ![]() |
5057 |
2421 |
다리길이의 차이
[31]
![]() |
9370 |