안녕하세요ㅎㅎ


현재 홈집으로 스미스머신외에 케이블, 몇몇 가지 놓았는데


등 운동시 


랫풀다운 / 시티드로우 / 티바로우 / 스미스머신 로우? / 원암덤벨로우  이중에서 2-3개한다면 어떤걸 하는게 좋을까요?!