전체 칼럼 커뮤니티 영양 트레이닝 여유증 수술2년됬는데 모양이 이상합니다 7 2021.08.23 00:57 armygt 첫번째는 평상시 두번째 사진은 힘줬을때입니다 체지방률은 16-17퍼 정도인데 뭔가 굉장히 가슴자체가 쳐저있는거같고 젖꼭지 위치도 많이 낮고 옆으로 쳐진거같아요 그리고 무었보다 힘을줬을때 젖꼭지부분이 움푹패이면서 모양이 정말 이상한데 운동으로 해결이 될까요? 아랫가슴운동 많이한다고 채워질까요? 아무래도 여유증수술할때 지방흡입으로 인해서 저렇게 살이 푹 꺼진거같은데 다시 채울수있을지 고민입니다 ㅠ 추천 0 스크랩 댓글 7 미니밍 2021.08.26 14:26 운동하셔서 근육으로 채워보시고 병원도 한 번 다시 방문하셔서 상담받아보세요. 댓글 Thor_ 2021.08.26 12:01 수술 받으셨던 병원 가시는게 빠르시지 않을까요.. 댓글 김총경 2021.08.25 06:20 이건 담당 의사에게.. 댓글 kibian 2021.08.23 15:59 여유증 수술 흉터없이 잘되신거 부럽네요.. 저도 수술했는데 저는 낫는과정에서 오히려 밖으로 툭튀어나와서 쳐졌어요 ㅋㅋ 움푹패인거 오히려 부럽습니다 ㅠ.. 댓글 하체져앙 2021.08.23 15:26 꾸준히 하시면 서서히 채워질 듯 합니다. 댓글 Pizza 2021.08.23 10:01 운동을 오래하시다보면 어느정도 보완은 될 겁니다. 댓글 아들이야너 2021.08.23 08:39 일단은 지방으로 채우려고 하지 마시고 근육으로 채우려고 해보세요 댓글 목록 번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수 99081 골격근량 40kg의 기준 [3] 지비 2016.06.22 16766 99080 20살 리즈 시절때 헬스장을 다녔었는데 [1] 킬리만자로의 흑표범 2013.02.12 16728 99079 음.. 한번 하루에 두번씩 운동 해볼가하는데요.. 질문좀 처음이라 ㅠㅠ [12] 라뷰 2013.09.23 16669 99078 어깨운동 덤벨숄더프레스만 하는데 [5] 사레레 2015.06.12 16551 99077 5X5 스트렝스 훈련을 시작했습니다.. [4] 여사친 2016.10.10 16532 99076 장마장마한 날에 일지왕 발표 [6월] [4] 몬짐레이디 2018.07.02 16509 99075 핵스쿼트 머신으로 스쿼트를 대체할 수 있나요? [11] 김홍언 2015.12.08 16497 99074 어깨넓이의 핵심 현재 쇄골모양은 평생 간다 [4] 911 2017.09.28 16457 99073 어깨넓이나 승모근짝짝이이신분? [7] 봇튜웅데에 2015.07.06 16456 99072 새해복 많이 받으시고 일지왕 발표 [12월] [11] 몬짐레이디 2018.01.04 16384 99071 혹시 유명한 헬스 커뮤니티사이트 아시는곳 있으세요?ㅎ [5] 브리즈번제츠 2017.04.30 16371 99070 도와주세요ㅠㅠ.. 여자보다 팔목, 발목이 더 얇은 남자입니다. [7] 안태원 2014.06.08 16363 99069 근력 운동 후 유산소 해야하나 ? 말아야하나? [8] cowboymotm 2013.09.17 16308 99068 디아나볼 후기/효과, [4] kane122 2016.08.19 16195 99067 웨이트 주3회 운동 괜찮나요? [14] 구조거니 2017.04.19 16124 99066 네추럴로 4분할운동 괜찮다생각하시나요? [10] 론폴몬 2016.01.02 16113 99065 다람쥐구력 [1] 몬짐여신 2013.02.15 16110 99064 심현도 운동 방식에 대해서 또 질문 드립니다 [11] 패버리지 2017.11.03 16004 99063 스테로이드 없이 네츄럴로 세계나 전국대회 3위안에 드신 보디빌더선수분 있을까요? [11] samura 2015.12.19 15986 99062 Team BSN [6] 몬짐여신 2013.02.15 15869 커뮤니티 답변 회원 랭킹 TOP 10
운동하셔서 근육으로 채워보시고 병원도 한 번 다시 방문하셔서 상담받아보세요.