댓글 9
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미니밍
2021.08.26 14:22
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Thor_
2021.08.26 12:00
영양 공부 좀 하셔야 할듯..
닭가슴살이 고구마로 대체 될 순 없습니다.
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김총경
2021.08.25 06:19
고구마도 드시고 닭도 드세요 -
크나큰
2021.08.23 18:25
영양 자체가 다른데요..
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하체져앙
2021.08.23 15:28
닭빼고 고구마는 아예 성분 자체가 다르니까
다른 대체 식품을 찾아보세요 ㅎㅎ
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Pizza
2021.08.23 10:00
아침에 고구마랑 닭가슴살 같이 드세요
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퍼펙트바디
2021.08.22 21:39
그러면 단백질 섭취가 부족해집니다 닭 말고 생선이나 소고기 돼지고기 달걀 드세요
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juicy0925
2021.08.22 21:42
달걀은 몇개정도 먹으면 좋을까요?
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퍼펙트바디
2021.08.22 21:51
4개 드세요
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고구마는 탄수가 많고 닭가는 단백질이 많이 포함되어 있어서 대체하기 어렵습니다.