전체 칼럼 커뮤니티 영양 트레이닝 견갑이 움직이면 어느 근육이 사용되나요?? 4 2021.08.22 15:50 70kg 다르게 말하자면 견갑골을 바깥으로 빼주는 동작을 통해서 움직이게 해서 주로 발달 시키는 근육은 어디인가요??물론 광배근도 상완골이 멀어지면서 늘어나기에 발달되겠지만견갑골을 움직이게 하는 근육은 광배근이 아니라고 하더라구요해부학적으로는 광배근는 상완골에 붙어있고 견갑골 하단부를 살짝 지나갈뿐이라고 하더라구요 추천 0 스크랩 댓글 4 베스트 댓글 미니밍 2021.08.26 12:17 견갑을 움직이는데에는 다양하고 많은 근육들이 다 사용됩니다. 추천:1 댓글 베스트 댓글 Thor_ 2021.08.26 11:58 그냥 단순히 견갑근 움직임에 사용되는 근육은 무수히 많죠. 대흉근 소흉근 전면삼각근 극하근 극상근 견갑하근 견갑거근 전거근 등등등등.... 추천:1 댓글 베스트 댓글 외신봉 2021.08.23 17:15 전거근이 많이 쓰이지 않을까요 추천:1 댓글 미니밍 2021.08.26 12:17 견갑을 움직이는데에는 다양하고 많은 근육들이 다 사용됩니다. 추천:1 댓글 Thor_ 2021.08.26 11:58 그냥 단순히 견갑근 움직임에 사용되는 근육은 무수히 많죠. 대흉근 소흉근 전면삼각근 극하근 극상근 견갑하근 견갑거근 전거근 등등등등.... 추천:1 댓글 김총경 2021.08.25 06:18 대원근 소원근 댓글 외신봉 2021.08.23 17:15 전거근이 많이 쓰이지 않을까요 추천:1 댓글 목록 번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수 167579 벤치프레스 중량 [14] Jin0 2021.08.23 3728 167578 저에게도 프리웨이트가 힘들어지는 날이 왔네요.. [7] Jdbshsha 2021.08.23 3498 167577 근손실 문의드립니다. [8] 새부리 2021.08.23 3350 167576 운동량 이정도면 될까요? [10] ssj1473 2021.08.23 6099 167575 어깨후면 잘되는거겠죠..? [9] 가르시니 2021.08.23 5923 167574 첫 다이어트 질문드립니다 [6] 크리스마스경험치2배이벤트 2021.08.23 2747 167573 프로틴이 혈중 콜레스텔롤 영향이 큰가요? [13] 강호띠 2021.08.23 7662 167572 일반 콰드라린과 콰드라린 떨모를 함께 먹어도 될까요? [7] 복실복실바야바 2021.08.23 2812 167571 악력기 새끼손가락 물집 잡히는 이유.. [7] 하워드록페커 2021.08.23 2761 167570 여유증 수술2년됬는데 모양이 이상합니다 [7] armygt 2021.08.23 3016 167569 카프레이즈는 대체 어떻게 하는건가요?? [5] 사서교사 2021.08.22 2797 167568 식사 이렇게 먹어도 될까요? [9] juicy0925 2021.08.22 2744 167567 잘못 주문한 크레아틴과 손목보호대 여기서 되팔아도 되나요? [6] magic_eye 2021.08.22 2646 » 견갑이 움직이면 어느 근육이 사용되나요?? [4] 70kg 2021.08.22 2638 167565 식단,영양제 문의,질문있습니다! [5] 아람 2021.08.22 2642 167564 운동방향 질문좀.. [10] 하위1424 2021.08.22 2581 167563 돼지홈린이 다이어트 과정 인증 [5] 뚱보탈출대작전 2021.08.22 2573 167562 탄단지비율질문해요 [5] 헬리닌 2021.08.21 2648 167561 체지방량 체지방률 잘모르겠어서 사진첨부합니다 [5] 헬리닌 2021.08.21 2631 167560 다이어트 중 웨이트 질문있습니다. [6] lee309 2021.08.21 2616
미니밍
2021.08.26 12:17
견갑을 움직이는데에는 다양하고 많은 근육들이 다 사용됩니다.
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Thor_
2021.08.26 11:58
그냥 단순히 견갑근 움직임에 사용되는 근육은 무수히 많죠.
대흉근 소흉근 전면삼각근 극하근 극상근 견갑하근 견갑거근 전거근 등등등등....
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외신봉
2021.08.23 17:15
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