전체 칼럼 커뮤니티 영양 트레이닝 근육회복 요거트 vs 유산균 7 2021.08.19 10:19 두부조림 마시거나 떠먹는 요거트는 먹는 유산균알약에 비해 효과없을까요? 유산균이란걸 평생 먹어본적이 없는데,알약 먹는것보단 포만감도 있고 맛도 좋은 요거트 먹으려고 하는데요 ㅎㅎ불가리스, 그릭요거트 같은거요그런건 아무래도 유산균이 약에 비해선 덜 흡수되나요?목적이 장기능 개선이라면 알약 먹는게 아무래도 나을까요?효과가 비슷하다면 요거트 먹으려고요~당 낮은 걸로 골라서 ㅎㅎ 추천 0 스크랩 댓글 7 Thor_ 2021.08.30 13:55 가격적인 면이나 효과면에서도 알약이 좋습니다. 댓글 크나큰 2021.08.23 14:53 장건강 때문에 드시는거면 유산균 드세요 댓글 하체져앙 2021.08.22 18:30 요거트는 효율이 떨어지죠...가성비도... 유산균 제품만큼 먹으려면 엄청나게 많은 양을 먹어야 합니다. 댓글 미니밍 2021.08.21 17:12 유산균 알약이 훨씬 낫습니다. 댓글 퍼펙트바디 2021.08.19 12:28 캡슐 제품이 균이 훨씬 많고 코팅된 제품이 있어서 무조건 나아요 댓글 Pizza 2021.08.19 11:23 먹는 요거트에는 생각만큼 유산균이 별로 없고, 장으로 가다가 다 죽습니다. 그래서 나온 것이 유산균 제품입니다. 댓글 김총경 2021.08.19 11:18 알약 드세요^^ 댓글 목록 번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수 68498 수야님과 종혁님 저의 보충제스택입니다 봐주세요 [1] 산적 2013.08.14 6101 68497 새로운 머슬밀크!! 머슬밀크 게이너 [5] 우수 2013.02.06 29725 68496 Review] MRI. EO2 EDGE(지구력 증가 제품) [33] 우수 2013.04.02 31882 68495 REVIEW] 마이오퓨전 엘리트 프로틴 [32] 우수 2013.04.03 16371 68494 Review] 머슬팜 Hybrid N,O [38] 우수 2013.04.09 236199 68493 Review] 네이쳐베스트사의 2번째 단백질!! 퍼팩트웨이 [20] 우수 2013.04.17 9914 68492 Review] A.E.N Presurge 부스터 [28] 우수 2013.04.23 11420 68491 Review] SportsPharma 사의 Just whey protein [27] 우수 2013.05.06 10409 68490 con-cret 제품 review [ black list ] [23] blacklist 2013.06.01 9199 68489 ATOMIC 7 review [ black list ] [17] blacklist 2013.06.09 8242 68488 [Review] 사이토스포츠사의 몬스터메스 [41] 우수 2013.06.16 14255 68487 animal stak review [ black list ] [10] blacklist 2013.06.30 8021 68486 여자가 먹기에 괜찮은 보충제? [3] 배고푸요 2012.12.12 11835 68485 게이너중에 매스테크 [2] 사나이 2012.12.12 11553 68484 마른 남자는 보충제가 맞지 않나요? [5] 2012.12.12 12613 68483 단일 글루타민말이에요. 맹물엔 못먹겠고 스포츠음료와 함께 먹는데 뭐 흡수저하같은거 없겠죠? [3] superhotdog 2012.12.12 10979 68482 근육량증가?에 좋은 보충제 추천해주세요 [8] ET 2012.12.12 12949 68481 노익스 부스터랑 동화대사 배틀퓨얼이랑 같이 먹어도 되나요? [2] 괴물이될꺼야 2012.12.22 8311 68480 보충제 추전 좀 어떤게 좋을까요? [4] st0620 2012.12.12 10197 68479 보충제 추천 부탁함돠 [4] soo 2012.12.12 10490
가격적인 면이나 효과면에서도 알약이 좋습니다.