댓글 2
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
|---|---|---|---|---|
| 167439 |
골격근량 질문드립니다.(사진)
[10]
|
bok1013 | 2021.08.11 | 930 |
| 167438 | 여자 헬린이 다이어트 [7] | 대왕빵댕이 | 2021.08.11 | 825 |
| 167437 | 비타민 미식거림 [5] | 쇠리질러 | 2021.08.11 | 751 |
| 167436 | 여러분들은 얼마동안 운동하고 계신가요 [6] | 배우러온 | 2021.08.11 | 884 |
| 167435 | 헬린이 아침 공복운동 질문좀 드려요 [6] | 바오로 | 2021.08.11 | 728 |
| 167434 | 4분할 휴식 질문드립니다. [6] | 재칸 | 2021.08.11 | 773 |
| 167433 | 운동은 정말 하면 할수록 점점 더 어려워지네요 [6] | 예스형 | 2021.08.11 | 1139 |
| 167432 | 식단짤때 겹치는 부분들 상관없나요? [6] | 당근이싫어요 | 2021.08.11 | 1049 |
| 167431 | 바디프로필 촬영 전 식단, 당일 식단에 대해 질문합니다. [5] | 리츄 | 2021.08.11 | 652 |
| 167430 | 체형이 안좋아서 고민입니다 [5] | 라끄라꾸 | 2021.08.11 | 668 |
| 167429 | 헬린이인데 이렇게 먹고 운동해도 가능한가요? [12] | 라루리루 | 2021.08.11 | 887 |
| 167428 | 점진적 과부하가 어렵네요 [11] | 웨잇 | 2021.08.10 | 720 |
| 167427 | 안녕하세요 헬린이입니다 [10] | 킹앙리입니다 | 2021.08.10 | 813 |
| 167426 | 원래 세트 수 거듭할 수록 반복 수 줄어드는게 맞죠? [8] | 최씨아닌최씨 | 2021.08.10 | 702 |
| 167425 | 2분할 루틴 [7] | 고양이집사 | 2021.08.10 | 637 |
| 167424 | 운동 전 보충제 [8] | 짱구123 | 2021.08.10 | 820 |
| » | 어깨통증(견쇄관절염 ㅜㅜ) [2] | 불대가리 | 2021.08.10 | 677 |
| 167422 | 헬린이 운동과 식단 질문드립니당. [12] | 헬린이도와줘 | 2021.08.10 | 627 |
| 167421 | 헬린이 질문드립니다! [8] | 현성이 | 2021.08.10 | 760 |
| 167420 | 운동할 때 과부하의 기준을 어떻게 놔야할까요? [9] | 최씨아닌최씨 | 2021.08.10 | 613 |
아예 안쓰고 휴식을 취하지 않는 이상 많이 나아지진 않더라구요.