오랜만에 헬스장에 복귀하여 운동한지 1달쯤 되었을 때, 벤치프레스를 할때 가슴뼈(뼈는 통증을 못느끼는 것으로 알고있는데 가슴뼈가 아픈건지도 모르겠음..)인지 가슴 근육인지 아무튼 가슴 중앙부근이 상당히 아프고 뭔가에 눌리고있는 느낌입니다. 그래서 운동을 거의 4주정도 쉬다가 다시 하는데 계속 아프네요.. 물론 당연히 병원가서 정확한 원인을 찾아봐야겠지만 시간이 없어서 못가고 있어서 시간되면 꼭 가긴 할건데, 혹시 저와같은 증상을 경험하신 분이 있나 하여 글을 올려 봅니다..

번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 [몬스터짐] 8월 스폰서쉽 공지 및 긴급 안내 몬짐레이디 2021.09.01 1032
공지 일지, 유용한 뉴스, 헬스장 소식, 일상, 맛집, 운동 루틴, 시합정보 등 질문 외 정보 글들을 올려주세요~ 글래머에디터 2020.04.28 4986
527 헬린이 3분할 루틴좀 봐주세요 [2] 침대위의메시 2021.04.29 1292
526 노익스 설사 하는건 해법이 없는겁니까... [3] 코카콜라몬스터 2021.08.28 1290
525 0726[가슴하체반반] gt프리뷰118일지 [20] file 라콘 2015.07.27 1257
524 주6일에서 주3일로 바꾼지 1달되는기점 후기. [1] 아이폰se~ 2018.03.20 1256
523 [몬스터짐] 6월 스폰서쉽 공지 몬짐레이디 2021.07.02 1130
522 PT 후기 조언 다이어트 체지방률 [5] file 잠시만쌩까 2019.01.09 1122
521 아파트헬스장PT [3] 도프 2020.05.29 1102
520 구매후기에 안올라오는것도 많네요..ㅋㅋ [9] 몬스터체육관 2019.04.28 1065
519 [몬스터짐] 5월 스폰서쉽 공지 몬짐레이디 2021.06.02 1063
518 헬린이가 헬스장 처음가서 눈치보이는거 당연한건가요? [4] 나르남 2020.06.27 1051
517 무분할 1주차 후기와 피드백! [8] file 무분할특공대 2018.12.09 1051
516 헬스장 마스크 착용 [6] 날개를달자 2020.05.16 1048
» 헬스 후 가슴뼈? 통증 monsterfit 2021.08.06 1032
514 헬린이 탄수화물 사이클링, 상승다이어트 후기 및 질문입니다. [1] 다이어트제발성공 2021.07.25 1019
513 고릴라웨어 리프팅화 후기좀 [10] 배우미 2017.11.09 1007
512 베르사그립 서울 오프라인 매장 [2] 지운 2020.05.28 983
511 유독 이두핏줄이 안나오는 체질이 있나요?ㅜㅜ [2] 맘보웨이터 2021.08.27 967
510 스모 데드리프트 후기 [3] Punisher 2019.06.16 961
509 당근마켓에 나타난 헬창 [3] file 날개를달자 2021.01.07 939