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아침에 일나가기전 타우린 섭취 9

2021.06.08 11:47

허리재활웨이트도합니다

 아침에 일나가기전에 식사후 타우린을 섭취해 왔는데요 

보니까 타우린은 공복에 먹는게 좋다해서 아침 식사 30분전에 먹으려 하는데 괜찮을까요?

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