전체 칼럼 커뮤니티 영양 트레이닝 단백질 BCAA 평소 웨이 및 단백질 충분히 섭취해줘도 먹으면 좋나요 ? 8 2021.02.27 13:57 김다르 제가 알기론 웨이가 소화되면 어차피 BCAA 가 되고 BCAA는 고강도 운동을 하시는분들이 추가로 필요해서 먹는걸로 알고있는데 맞나요 ? 평소 웨이 및 자연식으로 단백질 충분히 섭취해도 BCAA 먹어주면 좋을까요 ? 요즘 일때문에 평일엔 30분 고강도인터벌 (HIIT) 주말엔 하루 한시간정도 웨이트 이정도로 하고있습니다.. 고수님들 댓글 감사드립니다 !!! 추천 0 스크랩 댓글 8 재미짐다이어트 2021.02.28 22:30 근육이 아주많은사람이 극도로 다이어트하는게 아니면 안드셔도되요 걍 맛으로 먹는거죠 댓글 Heart 2021.02.28 22:01 선택이죠뭐 . 댓글 김총경 2021.02.28 13:22 맛으로만 드세요 댓글 미니밍 2021.02.27 20:46 bcaa안드셔도 됩니다. 댓글 크나큰 2021.02.27 17:25 본식사에서 아미노산을 풍부하게 섭취한다면 추가로 필요없겠죠~ 댓글 Pizza 2021.02.27 15:14 Bcaa는 안드셔도됩니다.체감하기가 쉽지않고, 거의 없다고 보셔도됩니다.사실상 맛으로 먹는 제품입니다. 댓글 아들이야너 2021.02.27 14:51 bcaa는 어지간해선 안드셔도 됩니다자연식에 추가로 웨이 하나 정도 드시면 딱 적당하다고 봅니다 댓글 퍼펙트바디 2021.02.27 14:39 BCAA는 닭 소 달걀 두부 생선 기타 단백질 보충제 드시면 따로 챙길 필요가 없습니다 마라톤 선수가 아니면 의미가 없습니다 보디빌더도 필요없습니다 댓글 목록 번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수 68238 [CYTO SPORTS] CYTO GAINER. [2] 초심 2013.02.02 2302 68237 [이너아머] 카제인AAE. [6] 초심 2013.02.02 1946 68236 [CYTO SPORTS] COMPLETE WHEY. [4] 초심 2013.02.02 2089 68235 [머슬팜] 리콘 오렌지 망고. musclepharm recon orange mango. [6] superhotdog 2013.02.02 2437 68234 옵티멈에서 아미노 제품 [3] 프레임 2013.02.02 3014 68233 안녕하세요^^제품문의입니다. [2] gyooseong 2013.02.03 2621 68232 [BSN] 신타6 10lbs포대!! [21] 2013.02.03 5153 68231 [Syntrax] 미셀라크림 [13] 현 2013.02.03 1989 68230 몬스터짐에는 전화가 왜 없습니까? 제품 문의 드립니다. [12] momzzang2012 2013.02.03 3698 68229 [옵티멈] 크레아틴 1200g optimum Creatine Powder 1200 g [12] superhotdog 2013.02.03 2737 68228 몬아나 사맥.. 그리고 운동직후 탄수화물에 대한 문의.. [1] 몸짱이되고싶엉 2013.02.04 3365 68227 안녕하세요^^제품문의 좀 하려구요 ㅜ ㅜ [1] gyooseong 2013.02.04 2792 68226 6월 Best 후기 당첨자 발표! [15] 2013.02.04 3086 68225 [Cytosport] MonsterAmino [7] 현 2013.02.04 1705 68224 얼라이브 제품문의좀드립니다. [1] 아벤타도르J 2013.02.05 2944 68223 [Mp] Combat powder [5] 현 2013.02.05 2363 68222 [자이언트스포츠] 딜리셔스프로틴 쵸코맛. Delicious Protein [13] superhotdog 2013.02.05 3283 68221 체중증가 보충제를 추천받고 싶습니다 [5] eoqustlsdydlws 2013.02.05 4436 68220 모유수유때 먹어도 되는 괜찮은 종합비타민 추천좀 부탁드립니다^^ [4] ckwotjd18 2013.02.05 3248 68219 이번에 입고된 아나볼릭 헤일로 맛 어떤가요? [3] radiance 2013.02.05 3331
근육이 아주많은사람이 극도로 다이어트하는게 아니면 안드셔도되요 걍 맛으로 먹는거죠