제가 원래 일마치고 운동하는데 그전에 먹을 간식으로 바나나2개 정도 먹고합니다. 

이번에 고구마말랭이가 생겨 고구마말랭이를 바나나대신에 먹고 운동할려하는데 

다이어트나 유지어터 개념인데 

체지방에 관여가 클까요??? 

질문2.고구마말랭이는 당이높아 바나나 보가 별룬가요????