안녕하세요.제가 파워리프팅을 좋아하는데,지금은 어리니까 제 의지대로 몸이 따라줘서 무거운 무게를 드는거지,나중에 할아버지 되면 지금 제가 드는 이 무게를 들고 싶어도 못들게 되잖아요.그래서 제가 무게를 치는 영상을 찍고싶은데요. 가족도 없고 찍어줄만한 친구도 없어서(아싸는 아니구요^^) 제가 삼각대로 찍고싶은데 혹시 핸드폰 삼각대 뭐 사라고 추천해주실 수 있나요? 제가 아직 학생이라 비싼건 못사요^^
아 그리고 제가 1rm은 아니고 스트렝스 트레이닝으로 5rm 하는 영상 찍을건데 인터넷에 1rm계산법 치면 나오는 그거 정확까지는 아니더라도 대충은 맞는건가요?
그리고 1rm 아닌 5rm인데도 혹시나 주변사람들이 영상보면 좀 알아줄까요?허세부리려는건 절대 아니에요.그렇지만 이왕 운동하는거면 인정받고싶잖아요^^
