빨리헬스장가서 언더그립해보고싶네요.. 특히 머신으로..
머신이 벤치보다 무게올리기 조금 쉽다더라구요 당연한건가욤
스콧은 항상 풀오버는 항상 하는것보면 가슴이 작아서그런가 ㅎㅎ 풀오버하나는 끝내주게잘함 ㅎㅎ
로프크런치나 abwheel이랑 자극 비슷하지않나요??
Grow & Shredded먹는만큼 운동하자 빠샤~
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