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나의 루틴 스트레스 1

2020.06.03 18:28

시빌라시빌라

유산소10km 

턱걸이10X20. 푸쉬업200 

사이드 레터럴 레이즈/ 덤벨컬/ 

복근운동 및 스쿼트

금요일은 헬스장 전신 운동

몸이 좋아지지만 먹고 싶은 것도 먹고 정신이 피폐해지네요.  시원한 콜라 한 잔 마시고 싶습니다

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