댓글 6
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아들이야너
2020.06.08 23:48
보통 등은 루마니안 데드로 하죠 -
brian8602
2020.06.03 15:46
Conventional 데드는 하체에 보다 힘이 들어가고 루마니안은 등 전체적으로 힘이 들어갑니다.
등 두께 중심으로 하신다면 바벨로우/데드리프트/원암로우 추천드립니다.
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허벅지30인치
2020.06.02 21:46
루마니안 데드하시면 됩니다 ㅎ -
둴리97
2020.06.02 22:33
답변 감사합니다 !! -
HONGPARK
2020.06.02 19:42
루마니안 데드리프트로 등 위주로 할려고합니다
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둴리97
2020.06.02 22:33
넵 감사합니다 ~~