안녕하세요 몬스터짐입니다. 


그동안 몬스터짐에 질문글 외에 다른글들을 올리고 싶어도 못올리셨던 분들을 위해 커뮤니티 게시판을 신설 했습니다 ^^


해당 게시판에는 아래의 글들을 올리시면 좋습니다. 

시합 준비 

운동 루틴

식단 

제품 리뷰/추천 (운동용품+식품 등)

운동/식단 일지

운동 관련 뉴스/소식

개인 일상

추천하고 싶은 맛집

사고팔고 등 


좋았던 보충제나 닭가슴살 등 다이어트 식품 과자 등에 대한 추천도 좋습니다. 질문만 빼고 무엇이든 올려주세요~



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공지 [몬스터짐] 8월 스폰서쉽 공지 및 긴급 안내 몬짐레이디 2021.09.01 1056
» 일지, 유용한 뉴스, 헬스장 소식, 일상, 맛집, 운동 루틴, 시합정보 등 질문 외 정보 글들을 올려주세요~ 글래머에디터 2020.04.28 5012
348 노익스 맛.,. [1] 후추추 2020.08.28 230
347 런닝머신 타다가 oh-1 라고 뜨는데 뭔말이죠?? 3년차헬스인 2020.08.27 223
346 2020. 8. 26. 어깨, 팔 볶음용멸치 2020.08.26 231
345 2020. 8. 25. 백 볶음용멸치 2020.08.25 228
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341 친구랑 근육량 증가에 대해서 말하다가 나온 잡설 근성다이어트 2020.08.22 373
340 중량 세트 횟수 고민있습니다. [1] 헬린이입니다! 2020.08.22 321
339 2단계 사회적거리두기 2020.08.22 236
338 5x5훈련에 루마니안데드 하시는분 계신가요? 비일리 2020.08.22 261
337 서울에 시설 최고급인 헬스장 알려주세여 recyclejoe 2020.08.21 319
336 고수님들 프로탄에 대한 질문입니다. file pessimist247 2020.08.19 260
335 카딜로 라지 파시는분 계신가요? 헬쇠린이 2020.08.19 218
334 어깨에 무리가지 않는 가슴 운동?? [4] 영도갯강구 2020.08.19 470
333 지금.잘하고있는건가요? 사진첨부띠 file 파치카 2020.08.19 500
332 8.18 등삼두 일년씩천천히 2020.08.18 232
331 카딜로 벨트에 곰팡이가 생겼네요 [2] 챔피언처럼승리하라 2020.08.17 262
330 여성 바디프로필 4달 가능할까요? 여양 2020.08.17 297
329 몬마에서 옵티멈 하이드로 바닐라 샀는데... [2] 일격에주님곁으로 2020.08.15 286