안녕하세요 몬스터짐입니다. 


그동안 몬스터짐에 질문글 외에 다른글들을 올리고 싶어도 못올리셨던 분들을 위해 커뮤니티 게시판을 신설 했습니다 ^^


해당 게시판에는 아래의 글들을 올리시면 좋습니다. 

시합 준비 

운동 루틴

식단 

제품 리뷰/추천 (운동용품+식품 등)

운동/식단 일지

운동 관련 뉴스/소식

개인 일상

추천하고 싶은 맛집

사고팔고 등 


좋았던 보충제나 닭가슴살 등 다이어트 식품 과자 등에 대한 추천도 좋습니다. 질문만 빼고 무엇이든 올려주세요~



번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 [몬스터짐] 8월 스폰서쉽 공지 및 긴급 안내 몬짐레이디 2021.09.01 1072
» 일지, 유용한 뉴스, 헬스장 소식, 일상, 맛집, 운동 루틴, 시합정보 등 질문 외 정보 글들을 올려주세요~ 글래머에디터 2020.04.28 5027
488 대회준비 해보고 싶습니다. 헬창준두 2021.04.21 390
487 바프 D-66 ipcmaster 2021.04.21 423
486 부스터휴지기 아르기닌 VS 하이드로맥스(펌프모드) 궁금해요 미크란 2021.04.19 445
485 키작으신분들 상의는 어떻게 입으시나요? [3] Wke 2021.04.18 475
484 고수님들 도와주십쇼 무릎 보호대 관련 문의드립니다. 세계최강의사나이 2021.04.16 397
483 고칼로리 클린음식 뭐가 있을까요? [2] hjim88 2021.04.13 520
482 줄어드는 근육량..뭐가 문제일까요 [3] fsddsf 2021.04.09 542
481 급격한 체중감소 [1] 짱구야놀자 2021.04.07 481
480 인바디 분석 부탁드릴께요^^;; file 낭만해병 2021.04.07 449
479 [몬스터짐] 3월 스폰서쉽 공지 몬짐레이디 2021.04.02 534
478 트레이닝 칼럼들 어디서 볼수있나요?? [1] 키아누리본스 2021.04.02 424
477 선배님들 3+2분할 어떻게 짜야 될까요? [1] 헬늅 2021.04.01 407
476 노인분들 단백질섭취 [1] 울랄라랄라 2021.04.01 386
475 다이어트식단 지적부탁드립니다!! 열심히하면되겠지 2021.03.31 345
474 선배님들 방귀 이슈 해결책 없을까요? [2] sjk0429 2021.03.29 405
473 파워리프터 벌크업. 질문드립니다. 보비디보비디 2021.03.29 320
472 탄단지 3:3:4? 메트콘파이브 2021.03.26 362
471 여자는 탄단지비율 다른가요? [2] 264jjk2 2021.03.21 441
470 몬스터짐에 샤터부스터 없어졌던데 이유가 있나요?? [1] 헬휜이 2021.03.21 386
469 변비 증상 없는 프로틴 제품 추천 좀 해주세요. [2] monmon 2021.03.16 335