안녕하세요 몬스터짐입니다. 


그동안 몬스터짐에 질문글 외에 다른글들을 올리고 싶어도 못올리셨던 분들을 위해 커뮤니티 게시판을 신설 했습니다 ^^


해당 게시판에는 아래의 글들을 올리시면 좋습니다. 

시합 준비 

운동 루틴

식단 

제품 리뷰/추천 (운동용품+식품 등)

운동/식단 일지

운동 관련 뉴스/소식

개인 일상

추천하고 싶은 맛집

사고팔고 등 


좋았던 보충제나 닭가슴살 등 다이어트 식품 과자 등에 대한 추천도 좋습니다. 질문만 빼고 무엇이든 올려주세요~



번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 [몬스터짐] 8월 스폰서쉽 공지 및 긴급 안내 몬짐레이디 2021.09.01 1043
» 일지, 유용한 뉴스, 헬스장 소식, 일상, 맛집, 운동 루틴, 시합정보 등 질문 외 정보 글들을 올려주세요~ 글래머에디터 2020.04.28 4999
368 이제야 올리는 3/18일지ㅜ [6] file 운동초보헬린이 2020.03.23 469
367 [몬스터짐] 10월 스폰서쉽 공지 몬짐레이디 2020.11.02 468
366 어깨에 무리가지 않는 가슴 운동?? [4] 영도갯강구 2020.08.19 468
365 다이어트 중 5x5 [1] 운동하는학생 2020.05.05 468
364 12월 27일 금요일 영양일지 [2] file makimakima 2019.12.27 468
363 폭식증 있으신분들 점검하실것들 [1] a94s 2020.10.11 467
362 제 최근의 운동 루틴입니다. 컴돌이 2021.01.06 466
361 바디프로필 목표 인바디 [2] file 돌망치 2020.09.28 466
360 12월 28일 토요일 영양일지 [4] file makimakima 2019.12.28 466
359 [universal] 콜라겐 리뷰 file 카이팬 2019.06.26 465
358 운동후 탄수화물 섭취 [2] 소호 2020.10.22 464
357 1월 6일 월요일 영양일지 [3] file makimakima 2020.01.06 464
356 12월 29일 일요일 영양일지 [2] file makimakima 2019.12.29 464
355 헬린이 여름준비 [3] 171cm현66kg목표75kg벌크업중임 2020.05.04 462
354 고구마 조리전 중량?조리후 중량? [3] 안녕하세요2 2020.10.11 461
353 운동용 헤드폰 추천좀 해주세요 [3] Punisher 2020.04.27 460
352 12월 20일 금요일 영양일지 [3] file makimakima 2019.12.20 459
351 개초보헬린입니다ㅠ 도와주세요 식사를 언제해야할까요..? [1] 나르남 2020.06.29 458
350 운동인을 위한 훠궈 무한리필집 추천(명동 마카오 도우라오) [2] 글래머에디터 2020.05.01 458
349 [Nowfood] 비타민 B를 맛있게 섭취할 수 있는 메틸 B-12 리뷰 file JackKwon 2019.09.03 458