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Phil Harris 암바 강좌?겸 다큐 1

구수한 영국식 영어로 기술설명을 해주는 Phil Harris.

영국의 럭비 스타 제임스 해스켈이 플라이급 Phil Harris한테 서브미션 기술을 배우는 다큐? 비슷한 기술 강좌입니다.

필 해리스는 암바를 가장 좋아한다고 하네요

그래서 암바 강좌 뙇! 기술만 보시려면 4:20초부터...감상하시길

백 상태에서 암바(이건 초짜용이 아닌데;;)->눕힌다음 암바를 제대로 걸기위해 손의 위치를 자세히 설명해주세요

그냥 이런것도 있구나 하고 가볍게 보시면 됩니다.

암바 포인트

1. 기술 걸었을때 엄지손가락이 하늘을 향하게 해야 한다

2. 상대가 힘이 세면 양손으로 안아서 기술을 건다