안녕하세요 몬스터짐의 스포츠영양사 우수입니다.
11월 2주차 랭킹
http://news.monsterzym.com/index.php?mid=ranking&rankingId=4
오늘의 SPORTS SCIENCE는 11월 2주차 미국 보충제 랭킹에 대한 분석입니다.
요번주도 국내에 빨간통 혁명을 불러 일으킨 '국민 보충제' 신타-6와 사이토스포트의 주력제품인 몬스터밀크가 1위, 2위를 놓고 다투고 있습니다. 전에 옵티멈 골드스탠다드와 사이토의 머슬밀크가 이런 구조였다면 지금은 신타-6와 몬스터밀크가 이런 구도를 유지한지가 꽤 되었습니다.
5% Nutrition의 부스터 Kill it이 그 이름처럼 홍경천(Rhodiola Rosea)에 힘 입어 3등으로 힘차게 차올랐습니다. 아무래도 Kill it이 가지는 엄청난 펌핑력이 많은 선수들과 운동인들에게 인정받았고 깔끔한 맛과 리치 피아나라는 핵탄두가 만든 제품이라 더욱 인기 몰이에 한몫한 것 같습니다.
유당이 제거되어있고 원조 맛있는 단백질 보충제로 유명한 사이토 머슬밀크가 4위를 유지하고 있습니다. 아무리 봐도 머슬밀크는 유당이 제거되어 있고 느린 단백질 위주라 아무때나 먹을 수 있는 단백질 제품이라는 점이 가장 큰 장점으로 남는 것 같습니다. 뒤통수 날릴 줄 알았던 컴벳 아이솔레이트는 기존의 컴벳과는 완전 다른 맛과 텍스쳐를 보이면서 많은 인기를 누리게 되었습니다. 진짜 일반 컴벳에 뒤통수 맞으신 분들이 먹어보고 놀라셨을듯....
류신을 다룬 제품인 클리어머슬과 전통적인 BCAA계의 인기스타 XTEND가 각각 6, 7위를 하고 있습니다. 클리어머슬은 류신의 장점을 살리기 위해 가장 흡수가 잘되는 형태로 만들었고, XTEND는 조성을 업그레이드하면서 기존의 뛰어난 맛을 유지하여 계속 인기를 누리고 있는 제품인 것 같습니다.
머슬테크의 플래티넘 라인이 상당히 많은 인기를 누릴 줄 알았는데 높은 가격때문인지 10위권 내에 클리어머슬의 뒤를 이어 플래티넘 이센셜 아이소웨이만이 들어와 있을 뿐입니다. 머슬테크 플래티넘 아이소웨이는 콜드압착필터링을 통해 품질과 순도를 높인 단백질을 공급하여 8위권에 들어왔습니다.
몬스터밀크 라인에서 출시된 몬스터프로틴이 9위를 차지했는데, 몬스터밀크의 단백질을 조금 더 강화해서 단백질에 집중하자는 취지로 나온 제품입니다. 몬스터라인의 특징상 머슬밀크와 다르게 유당이 완벽하게 제거되진 않았지만 카제인 위주의 조합이 좋고 머슬밀크와 몬스터밀크의 조성이 좋지만 단맛과 지방량때문에 잘 먹지 못하는 사람들을 위해 고안됨 제품입니다.
10위를 차지한 것은 유니버샬사의 토렌트로 아미노산과 탄수화물 그리고 운동후 회복에 초점을 둔 성분들이 조합된 제품으로 이 제품은 운동이 끝나고 올인원에 초점을 맞춘 제품입니다. 물론 토렌트는 운동후 토렌트를 먹고 1시간 후 식사를 한다는 조건에서 운동후 가장 적합하고 간단한 제품임에 분명합니다.
11위 부터는 XTEND를 위협하는 류신 펩타이들를 처음 적용시킨 BCAA인 몬스터 아미노, 가장 좋은데도 가성비 좋은 크레아틴인 퍼포먼스 크레아틴, 지방을 줄이고 단백질바라는 이름에 걸맏게 만든 퀘스트 바, 유니버샬이 재기를 노리고 만든 카제인인 카제인 프로, NO.1 비타민제 애니멀 팩 순으로 정렬되어 있습니다.
50위권까지의 순위에서 예상보다 비타민제품이 적고 단백질 제품이 4배 가까이 있다는 점이 두드러 집니다. 많은 사람들이 단백질 파우더 구매에 초점을 두고 있다는 점에서 의외로 식품보다 단백질 섭취에 파우더를 많은 분들이 이용하고 있다는 판단이 듭니다.
예상은 했지만 인기가 많은 제품군인 프리워크아웃 부스터 제품이 비타민제품과 같이 6개나 50위권 내에 들어와 있으며, 부스터 중에서 의외로 머슬팜의 어설트가 16위로 두번째에 있다는 점에서 놀라울 뿐입니다. 아무래도 나온지 오래된 제품이고 슈퍼펌프처럼 효과가 조금 무난한 제품이다보니 예상밖위 순위라고 생각됩니다.
18위를 차지한 신타-6 아이솔레이트는 신타만큼은 아니지만 아이솔레이트 제품으로 유청과 카제인을 거의 1:1의 비율로 배치한 단백질 제품으로 많은 인기를 누리며 순위를 올려가고 있습니다. 상대적으로 회복용 제품이 부스터 제품보다 인기가 없지만 대표적인 회복용 제품인 머슬테크 마요빌드가 22위를 차지하고 있어 반가운 기분이 드네요.
최근 제가 소개하면서 판매되기 시작한 컴벳 크런치바는 37위, Nutri Force Sports의 preWOD는 36위, WODPak은 38위, Nutri whey는 38위에 랭크되어 있어 반가운 기분이 듭니다.
전통적으로 강호였던 글루타민 단일 제품들은 이제는 찾아보기가 힘든데 51위에 MHP사의 글루타민 SR이 등록되어 있을 뿐입니다. 요샌 글루타민 하나로만 회복력과 면역력을 논할 수 없기 때문에 그리고 그만큼 글루타민의 입지가 내려왔기 때문에 아닐까란 생각이 듭니다.
앞으로는 회사의 이름보다는 잘 알려지지 않더라도 좋은 제품을 생산하는 회사 제품이 잘 팔릴 것으로 예상되는 랭킹도였습니다. Nutri Force Sports의 상승세가 눈에 띄네요.
Written by 우수
댓글 96
-
우수
2014.11.13 15:12
-
김도영0
2014.11.11 21:12
운동한지는 5년정도 넘었구요 조금더 벌크업좀 신경쓰기위해서
보충제를좀 추가할까하는데
대게 밥먹고 두시간정도후에 운동시작하고 웨이트끝나고 유산소하기전에 엑스텐드란 제품 먹고 유산소 20~30분정도 하고있습니다.
그리고 나서 크레아틴 먹고 샤워후 보충제 2스쿱정도먹고있거든요
아그마 ph?제품을 이번에 샀는데 운동전에 먹습니다
부스터 를 사려다가 저녁운동이고 수면방해로인하여
아그마틴제품으로샀습니다
휴지기 가 필요한지도 궁금합니다
그리고 혈관확장제 추가하려고 보는중인데 니트릭스와 노밤 두개 보고있는데 괜찮은지 여쭤봅니다. 아니면 괜찮은제품추천 부탁드립니다.
아니면 다른 제품 좋은게 있나요??
아그마 저제품이랑은 중복되게먹으면 안되겠죠?? -
우수
2014.11.13 15:16
아그마틴은 3개월 정도 섭취후 1개월 정도 휴식을 해주시구요
노밤이 괜찮아 보이는데, 아그마랑 겹쳐서 드실필요는 없습니다.
-
sss1004
2014.11.11 16:06
신타 인기 있군요
-
우수
2014.11.11 18:28
신타 국민보충제란 수식어가 괜히 붙은게 아니죠
-
ㄹㄴㄹㅁ
2014.11.11 10:44
비타민 B 컴플렉스도 칼럼 써주세요~~~~~~~ -
우수
2014.11.11 18:29
흠~네
-
허세님
2014.11.10 22:52
우수님 요놈 별론가요?? . Animal Juiced Aminos 킬잇 사는김에 bcaa도 같이 먹고싶어서 사려는데 성분비도 안나와있고 무턱대고 삿다가 성분구성비 별로안좋으면.. 1+1이라 정말 확 사버리고싶은데 구매평이 하나밖에없고 구성비는 제대로 안써잇다니까 좀 그렇네용..
-
우수
2014.11.11 18:30
juiced amino는 atomic7을 조금더 발전시켜서 다른 아미노산 제품들과 경쟁하기 위해 나온 제품이에요~ 나쁜 제품은 아닌듯합니다.
-
빵집아들
2014.11.10 19:56
킬잇이 진짜 뒤통수를 뙇! 하고 때리는 대단한 제품....
지금 한통 거의다 먹어가서 재구매할려고 주문을하려니 품절이...ㅠㅠ;;;;
일단 급해서 다른사이트에서 니트라플렉스로 지르긴했지만......부스터류 특유의 카페인 씁쓸한 쓴맛?이 없어서 좋았습니다.
킬잇은 c4다음으로 맛있는 부스터 제품ㅋㅋ 그리고 일단 운동후 급격하게 체력이떨어져서 멍때리는거도없고...펌핑도 훗ㅎㅎ
정말좋은제품 올데이 유메이도 여러맛좀 입고시켜주세요ㅠㅠ
엑스텐드 다먹으면 올데이 한번 가고싶어여ㅎㅎ
번호 | 제목 | 조회 수 |
---|---|---|
201 | [NUTRABOLICS] UP YOUR MASS를 대체할 ISO-GAINER [24] | 8310 |
200 | 페이즈8의 낮은 칼슘함량, 제조사 표기 실수 아닐까? [2] | 6125 |
199 | ANABOLIC RESISTANCE(근성장 저항)을 파괴하라!! [33] | 15630 |
198 | 요힘빈, 요힘빈, 요힘빈 도핑이 아니다?? [25] | 20381 |
197 | [정보] 콜레스테롤 건강 악영향, 누명 벗어... [18] | 8618 |
196 | 영양성분표(NUTRITION FACTS) 보는 방법 [24] | 18178 |
195 | 유산소운동 : 공복 vs 아침식사후?? [31] | 68036 |
194 | [식단] 우수의 식단 [114] | 25939 |
» | [보충제 랭킹 분석] 11월 2주차 랭킹 [96] | 53035 |
192 | [GLANBIA] MAJOR는 내가 다 가지고 있다....덩어리 가장 큰 회사 [4] | 5539 |
191 | [5%Nutrition] 이름이 너무 솔깃한 부스터 Kill it(킬 잇) [116] | 28101 |
190 | 보디빌더들이 가지기 쉬운 병 : 식이장애(Eating Disorder) [24] | 12685 |
189 | [정보] 위무력증 [18] | 14611 |
188 | [크레아틴 부산물] 크레아티닌(Creatinine)? [9] | 25748 |
187 | [RECOVERY] 휴식을 정확히 취하는 방법은?? [32] | 24786 |
186 | [RECOVERY] 휴식을 챙겨야 근육이 성장한다. [3] | 10309 |
185 | [분석] 프로틴음료 [8] | 11015 |
184 | [제조사소개] ANIMAL은 내가 만들었다....Univeral Nutrition [16] | 7903 |
183 | 시합 후 부종(Edema)의 원인과 해결방법 [16] | 19838 |
182 | [Taurine] 지친 소를 벌떡!! 피로회복 하면 생각나는 타우린!! [18] | 9124 |
뭐가 이렇게 겹치죠~
니트릭스 아그마틴 다 빼시고 레전드 1-2스쿱으로 퉁치시구요
운동중에 XTEND를 1-2회 정도
운동후 크레아틴은 먹을 필요가 없어보입니다.
차라리 단백질을 챙겨드심이 어떨지요?